最近看到身邊的人都在喝膠原蛋白
我同事每天早上也都會泡一杯膠原蛋白搭配豆漿在喝
我姐也是很誇張把整個冰箱都塞滿她買的膠原蛋白飲
只有我好像有點懶惰都沒在保養
姐姐也常常嫌我皮膚很暗沉，要我及早保養
一直推她喝的膠原蛋白給我
但我真的不懂任何保養品，更何況膠原蛋白
只知道同事的是粉泡出來的，我姐的是打開直接喝的
我也分不出差別到底在哪，就上網做了一些功課
同事泡的-明治膠原蛋白粉
明治很常聽到，同事都是去日本時買一堆回來
去官網看了一下成分
包含葡萄糖胺、L-精胺酸、魚膠原蛋白、維生素C
這款主打低分子的膠原蛋白跟維生素C可以促進膠原蛋白形成，
有助於養顏美容的效果
姐姐喝的-前男友膠原蛋白飲
雖然是沒聽過的牌子，但成份倒是用的還不錯
除了主打膠原胜肽小分子
還含有白藜蘆醇、穀胱甘肽、賽洛美這幾種成份
爬了文這些成份跟美白鎖水效果相關
價錢方面明治膠原蛋白粉真的便宜很多
平均一天才30塊
前男友膠原蛋白一瓶65塊，比較貴
可是姊姊跟我說前男友以口感跟方便性來說CP值很高
因為她以前也喝過粉狀的膠原蛋白 但比較難每天堅持吃
瓶裝的就隨手拿來當飲料喝
請問大家有沒有喝過這兩種?有比較推薦哪款嗎?
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