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因為肥胖被嘲笑...台中哪裡可以抽脂?哪種抽脂效果最好?

我前陣子因為壓力大就狂吃零食、宵夜,結果本來就不瘦的我現在變超胖...
所以有空會去跑步,但有空的時間真的太少了,上班又是輪休的那種,真的很累
前幾天聽到同事在背後嘲笑我的身材,於是我下定決心要去抽脂了!
爬了很多文,有看到台中好幾家診所都有做抽脂,但抽脂又分好幾種,水刀、超音波、威塑等,想問看看廣大的網友能不能推薦一下台中的抽脂診所或醫生?還有最推薦哪種抽脂?
2019-11-20 14:18 發佈
文章關鍵字 台中 抽脂效果
胖貞貞 wrote:
我前陣子因為壓力大就...(恕刪)

我覺得應該先從飲食調整做起.
抽脂大部分是局部,你如何全身都抽?
胖貞貞 wrote:
我前陣子因為壓力大就...(恕刪)


生活習慣沒改變 以後還是會胖
那些同事也太壞!怎麼可以嘲笑別人!台中醫美診所很多~選評價好的醫生自己也比較能放心吧!
胖貞貞 wrote:
我前陣子因為壓力大就...(恕刪)


我只跟妳說
飲食不改變
醫生幫妳抽脂,妳可以馬上看到成效
然而妳的飲食不改變
我可以跟妳說
幾年後妳體重又回來了
妳是否又要花錢去抽脂呢?
建議用健康方式調整
從調整飲食開始,以運動為輔
高熱量的食物先忌口,多吃蔬菜水果
對了,部分水果本身含糖量超高,所以也要注意水果種類)

運動的話依你輪班的時間
如果真沒時間運動,看是不是可以下班用走路回家(但如果真的太遠就算了)
或是在家裡運動做瑜珈
瑜珈動作也會讓你爆汗(可參考網路上的教學),每天不用太多,依自己能力做就可以

給自己一點時間,慢慢成為自己想成為的人吧!
只要有規劃有毅力,剩下就靠時間啦~
加油~
你可以一天花個10分鐘內做個TABATA阿
超爆汗 而且要記得多喝水
胖貞貞 wrote:
我前陣子因為壓力大就...(恕刪)

原po不哭,我去過台中的群英做過威塑~那裡的醫生都是整形外科的,所以蠻可以放心的!
會選威塑是因為傷口很小而且恢復期很短,雖然價錢比其他種的抽脂高了些,不過效果真的不錯~你可以先去查查評價或看看醫生的案例啦,你自己喜歡比較重要~
天龍國子民 wrote:
我覺得應該先從飲食調...(恕刪)

行走的荷爾蒙 wrote:
生活習慣沒改變 以後...(恕刪)

碳烤銅鑼燒 wrote:
我只跟妳說

...(恕刪)

Yunahuang0913 wrote:
建議用健康方式調整

謝謝大家的真心建議,被嘲笑之後我有開始忌口了,如果時間允許也會自己帶便當
但我還是希望可以用運動搭配抽脂的方式,效果較大,有了成就感我也會比較有心力去維持

ncmb7038 wrote:
那些同事也太壞!怎麼...(恕刪)

好,這我會注意,謝謝。

ann8888888888 wrote:
原po不哭,我去過台...(恕刪)

那可以問一下你推薦幫你做威塑的醫生嗎?
因為我聽說威塑抽脂要抽得好看,醫生的審美觀也很重要
而且還要威塑執照的樣子
胖貞貞 wrote:
謝謝大家的真心建議,...(恕刪)

推薦呀~~不然我幹嘛回你哈哈
我醫生是黃志宏,你其實可以去找他看案例照,就能大概知道他美感跟你有沒有出入
我覺得他審美觀不錯,會顧到整體比例,不是抽脂抽得乾巴巴那型
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