救救換錯保養品的敏感痘痘肌

從小我就是比較偏油性肌
所以從國中開始我的保養很簡單~
就是吃清淡點 保養品以簡單控油調理為主
以前學生時代還好~真的不幸長痘痘 貼個痘痘貼+吸油面紙一個禮拜也就沒事了
這2年開始上班，因為工作需要化妝，加上辦公室都是冷氣….我有點不懂我的皮膚 但...應該是變成混和肌? (T字很油、雙頰偏乾，有可能是因為冷氣)
而近期可能因為我換保養品 臉變敏感開始冒痘痘QQ
但又不像以前的青春痘….
想找專業的護膚課程，想問問有沒有推薦的做臉課程(不要太貴，小資負擔的起的)

P.S.我以前都用自X肌系列保養，最近改用巴黎X雅…..我沒有要毀謗哪一個品牌的意思，這兩個都是我爬文過評價很好的品牌，只是我真的不知道該面對自己肌膚的改變(而且上班還是要上妝)，所以提供比較多資訊請版友們救救我QQ