大腿內側肥肉多，求消除大腿內側的方法!!

NeveuS
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樓主

2017-12-25 14:53

最近因為冬天來了所以一陣狂吃
大腿內側的肉成長非常快速
尤其是內側鬆軟油多
雖然同時也有在運動但是完全沒有瘦下來的跡象
不知道各位有細長美腿的人
可以分享一下如何瘦大腿內側嗎~~~
或是有推薦的抽脂醫師可以幫我抽掉大腿內側脂肪嗎
因為運動真的好難喔瘦不下來就真的要去找抽脂醫師了!!

2017-12-25 14:53 發佈

文章關鍵字大腿內側肥肉大腿內側方法

dekajo

dekajo
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2樓

2017-12-25 15:29

NeveuS wrote:
最近因為冬天來了 ...(恕刪)

https://health.businessweekly.com.tw/AArticleM.aspx?id=ARTL000089146&utm_source=facebook.com&utm_medium=social&utm_content=health&utm_campaign=content

這一篇你若是看懂了，你就不用發問了

ming052930

ming052930
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3樓

2017-12-25 16:02

沒圖沒真相..騎單車可以讓肉變堅實..最重要的還是忌口.不然妳每年都要抽一次脂肪

來聊

來聊
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4樓

2017-12-25 20:10

抽脂嚇到吃手手

像樓上說的，不忌口，抽完越抽越胖...

mm金

mm金
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5樓

2017-12-25 20:35

抽完脂還是會再長出來～深蹲、抬腿算是最有用得吧，但真的要持之以恆！

ivg.emma

ivg.emma
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6樓

2017-12-26 9:11

抽脂還要做縮皮手術，還是多做運動跟飲食節制吧~

ncmb7038

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7樓

2017-12-26 14:00

我自己是本身也有抽時間運動
可是因為工作的關係有點太忙久坐很容易堆積脂肪
後來就真的去抽脂了
之後有繼續維持運動
就有漂亮的瘦腿了~~

潔蘋

潔蘋
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8樓

2017-12-26 14:25

NeveuS wrote:
最近因為冬天來了 ...(恕刪)

多運動阿

大腿抬腿跑不之類的

抽只是一時

希望天天都睡飽

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9樓

2017-12-26 14:37

先少吃點高熱量的
還要搭配長期的運動這樣比較容易瘦啦

NeveuS

NeveuS
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樓主

2017-12-26 14:56

想請問你的給哪個醫師做抽脂的呀?
是在台中的診所嗎?