魔女們有沒有吃過真的”有感覺”的膠原蛋白呢?
我自己吃過明治、天使娜拉 膠原蛋白都普普耶
沒有什麼真的改善的感覺…?
雖然這種保養食品也是看個人體質啦…
不過我不想再瞎買了
有吃過的大家一起分享經驗吧!
先謝謝大家!!
說真的,膠原蛋白是人體自己會合成生產出來的產物
你需要的是給身體足夠的原料去生產膠原蛋白 (關鍵是羥脯氨酸)
羥脯氨酸這東西,只要三餐飲食多吃幾口肉類就可以經過消化得到,不用額外花錢買
口服膠原蛋白的迷思
【保健食品迷思】別再吃膠原蛋白啦,因為這只是浪費錢!
口服膠原蛋白?
講白了,就是從牛皮、牛骨、豬皮、魚皮、魚鱗這些漁牧廢棄物中做再利用的提煉,搾取出最後的價值
綿羊油是從羊毛提煉,不是從羊脂肪提煉,是異曲同工之妙
另外是[保健食品]的意義,保健食品跟藥品的差別是什麼?
實驗 (醫師觀察病患症狀) 證明有效的,才能申請藥品認證
實驗 (醫師觀察病患症狀) 無法證明有效的,只能當作保健食品
當然中間還是有灰色地帶,2014年健保因為沒有辦法證明療效,排除銀杏、葡萄糖胺兩類藥物的健保給付
我妹卻說她沒化妝,只有吃膠原蛋白(一小包裝的,一包差不多是60塊.日本那才有)
今天要出去玩,前幾天都吃的話!!就差很多.
粉粉的腮紅!!貴貴的我妹只有要出門才會吃.
她有給她朋友幾包吃看看,結果被她媽拿去吃說很有效問說還有沒有.
後來跟她媽說一包要60塊,她媽頓時說那麼貴喔....
小女我吃過一陣子
可以確定的是...
皮膚會有差異!
不過說什麼飽滿 有彈性 什麼的..
我沒有專業測試工具 所以沒辦法確定
我也感覺不出來
所謂的有差異比較像是
痘痘稍微容易消
雖然皮膚還是會有點小痘痘小粉刺 可是看起來就是氣色很好
不過我同時也有攝取維他命C
所以到底是誰的功勞我就不曉得了
大約連續吃個1-2個禮拜就有感
可以確定的是
作息不正常
飲食不正常
就不會這麼簡單了 !!!!!
(我大約12點前睡覺)
好奇的話可以試看看啦!
一次使用大約1個月份
可以順便了解自己荷包+有沒有毅力吃下去+親身試有沒有功效
畢竟膠原蛋白不便宜
而且各家口味也不依(有些真的好臭~~~)
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