接連幾波寒流來襲，相信愛美的女孩早就把保養品換成潤澤度較高的產品，但有發現最近頭髮變得容易斷裂又沒光澤，摸起來粗糙甚至梳子都梳不開，更別說洗頭後頭皮乾癢輕輕一撥頭髮就掉下讓人尷尬的白屑...
有很多女孩秋冬保養細心呵護了臉上肌膚，但象徵女性風情萬種的秀髮卻在冬天變成一頭乾燥稻草，不僅髮色枯黃黯淡，摸起來更是粗硬扎手又毛燥，要知道冬天代表著各種大小聚餐尾牙等活動接連舉辦，女孩們服裝穿得再美妝容畫得再精緻，披灑在頸項間的頭髮如果乾枯如稻草、髮尾粗硬分岔有如鳥窩可是會讓人搖頭啊~
想要讓秋冬裡秀髮維持讓人想觸摸的柔亮光澤，同時又不能太油膩導致扁塌厚重，把握洗頭、護髮、吹整三步驟就能擁有讓人羨慕的光緞髮質喔！
開始介紹前先請大家了解自己頭髮特質與問題困擾，才能選對適合的產品解決秀髮的困擾，否則用錯產品對改善髮質也沒有任何幫助喔！
◆頭皮判斷
乾性頭皮--頭皮容易緊繃乾癢，夏天可以兩天洗頭不會覺得不舒服，天氣乾冷時容易出現乾燥頭皮屑。
油性頭皮--頭皮出油旺盛，髮根容易出現油膩貼在頭皮的狀況，髮際與額頭交界處也容易扁塌黏膩，一天不洗頭就會出現條碼型髮束，油性頭皮也會有頭皮屑困擾，頭皮屑呈現大片塊狀。
敏感性頭皮--頭皮容易發紅搔癢，有時頭皮黏膩出油但又有時乾燥脫屑，通常敏感性頭皮容易造成頭髮不健康而落髮，建議有這樣症狀的朋友還是快去看醫生啊！！
◆髮質髮況判斷：
細軟髮--天生髮質細軟，特徵是髮絲幼細不具支撐力，進行燙髮時無法撐住捲度，也容易因為使用熱工具讓髮絲變得脆弱易斷。
粗硬髮--天生髮質粗硬粗硬，特點是髮型易有厚重感，頭髮支撐力與彈力強，燙髮後捲度能維持的時間較長，但相對髮尾粗硬乾燥容易出現鋼絲頭。
受損髮--健康狀態的髮絲毛鱗片表面光滑亮麗，彈性好，但因染燙造型或是過度日曬吹風而造成的受損髮，髮絲多半黯淡無光且缺乏彈性，梳理或造型過程中容易斷裂分岔，現在大多女孩都因為過度染燙而屬於受損髮。
大致來說細軟髮質的受損髮可以著重在修護，讓髮絲恢復彈性與強韌度，降低頭髮斷裂分岔；粗硬髮質的受損髮則可以著重在柔軟保濕，恢復光澤與柔順度上。
不同髮質在秋冬裡遇到的毛燥困擾不一樣，今天小惡魔就帶大家從洗髮、護髮、吹整三步驟，讓妳秋冬裡也能擁有女神級的秀髮背影。
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缺乏光澤生氣髮絲-巴黎卡詩金緻柔馭潔髮浴水潤型(左)、金緻柔馭潔髮浴淨化型(右)。
這兩款添加植物精油成分的髮浴可是被暱稱為「髮絲的卸妝油」，能溫和將頭皮與髮絲上的髒汙徹底清洗但又不造成頭髮乾硬粗糙，針對粗硬髮與細軟髮分別推出不同的髮浴清潔用品，秋冬洗髮後時常會感受到髮絲乾澀同時無光澤，推薦能一周使用一至兩次髮浴進行清潔保養。巴黎卡詩金緻柔馭潔髮浴中含有多種植物精油，利用金緻柔馭潔髮浴淨化清洗頭皮後不僅能將頭皮與髮絲髒汙清洗乾淨，最重要的是後續頭髮依然呈現柔軟效果，沒有傳統深層淨化洗髮精會有的乾澀粗糙。
金緻柔馭潔髮浴淨化型精油成分：含巴卡斯果油，摩洛哥堅果油，玉蜀黍油及山茶花油，適合一般髮及細軟髮使用。
金緻柔馭潔髮浴水潤型精油成分：含乳油木果油、椰仁精萃油，適合一般至粗硬/乾燥的髮質使用。
冬天洗髮時記得水溫別太高，免得破壞頭皮健康皮脂分泌，太熱的水溫洗完反而會讓頭皮更不舒服，建議可以用接近體溫的水溫清洗頭髮。洗髮時使用二次洗髮的方式，第一次先以髮浴等適合頭皮清潔的清潔用品，起泡後再於頭皮上以指腹輕輕按摩洗淨頭皮上的髒污殘留；將泡沫沖洗後再選用適合髮質的洗髮用品，針對髮絲上的造型品或保養品進行清潔，髮絲若有糾結時也不要用力拉扯，應該搭配寬齒梳輕輕梳開，徹底沖洗後再使用護髮品進行護髮。
金緻柔馭潔髮浴 (淨化型)起泡效果，泡沫偏水偏稀，可以搭配指腹按摩頭皮。
金緻柔馭潔髮浴 (水潤型)起泡效果，泡泡較多也較綿密，對髮絲包覆性較好，但相對沖洗時間較久一點。
分岔斷裂受損髮--巴黎卡詩 煥髮重建髮浴3-4級。
巴黎卡詩身為專業髮品品牌，煥髮重建系列也是旗下身受消費者信賴的系列之一，針對受損髮質設計的煥髮重建髮浴中含有三種獨特修護成份，受損髮絲相較健康髮絲來得空洞脆弱，煥髮重建系列就是透過洗髮步驟降低一般洗髮精對受損髮帶來的髮質破壞，溫和讓受損髮恢復強韌與彈性，避免因為後續吹整步驟更加脆弱。
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開架護髮口碑熱賣品-資生堂fino 高效滲透護髮膜。
想要在秋冬維持髮絲迷人光澤與彈性，護髮絕對是最重要的一步驟！(很重要大家心裡默背三次)
臺灣女孩們大多喜歡免沖洗護髮品，洗髮後只有單靠免沖洗護髮品來達到修護保養效果，但其實沖洗式護髮才是能在洗髮後毛鱗片都舒展的狀態下，給予髮絲滿滿的保養力，想要秋冬髮絲展現光澤與生命力，沖洗式護髮膜與免沖洗的護髮品搭配使用才是王道。
資生堂fino 高效滲透護髮膜推出市面已經許多年，但一直是我心中整體效果最好的開架髮膜，台灣開架髮品市場類似的產品選擇其實很多，我自己也用了不少開架護髮髮膜，坦白說有些根本就只有潤絲效果，在吹整階段就能發現髮絲出現乾澀髮絲也不像護髮後的具有光澤感，從整體使用後的髮質觸感與使用效果來看，一罐不到台幣200的資生堂fino 高效滲透護髮膜我私心認為是小資女選擇開架護髮品的首選。推薦給髮質大致健康僅因為冬天出現的毛燥乾澀困擾的人，資生堂fino 高效滲透護髮膜就是個不錯的選擇。
髮膜該怎麼用？通通包起來就對啦！(此為毛巾熱敷示意圖XD)
有去沙龍護髮的女生應該會覺得，為什麼去沙龍護髮柔亮度可以維持很多天，但在家裡卻好像沒什麼效果，差別就在有沒有用熱毛巾包覆熱敷加強髮膜滲透。
透過熱毛巾熱敷加強能讓護髮膜更均勻滲透保養髮絲，每次熱敷時間大約五到十分鐘就可以，像我自己本身就是髮質細軟但又乾燥無光，連續護髮加強一周後髮質變得比較有彈性跟光澤，最明顯的感受就是每天綁頭髮時不會有斷裂的髮絲卡在髮圈上。
乾枯受損髮護髮救星--金緻柔馭黃金髮膜搭配金緻柔馭露。
有不少女生因為染髮燙髮，髮質基本上已經呈現刮臉會痛的稻草等級，這種髮質我真心推薦投資一罐真正好用潤澤度也好的護髮品，從每天洗髮後的基本護髮開始保養起，才能讓頭髮慢慢恢復柔亮光澤。有不少準新娘為了拍美美的婚紗努力健身變美，記得加入護髮這個基本工作，髮質好不好絕對會影響照片拍起來的質感，要知道萬一髮質不好能做的造型也有限，不想讓精心準備的婚紗照毀在一頭稻草上，加緊護髮保養基本功可是一定要。
金緻柔馭黃金髮膜也是一款含有豐富精油成分的護髮膜，擁有金緻柔馭系列中最高濃度的精萃油成份，濃縮山茶花油、摩洛哥堅果油、玉蜀黍油與巴卡斯果油中的維生素營養，深層滲透秀髮。金緻柔馭黃金髮膜質地是柔潤乳霜脂質，受損髮質建議每次使用約五十元大小，均勻塗抹在髮中至髮尾受損處，再以毛巾包覆熱敷約五至十分鐘後沖洗。
重要活動前可用金緻柔馭露加上金緻柔馭黃金髮膜加強保養髮絲！
金緻柔馭露是巴黎卡詩最知名的產品，精華油質地的護髮油能為頭髮帶來充分的柔潤光感，過去大家對金緻柔馭露印象應該都是用在吹整前的護髮油，但其實金緻柔馭露也能加在護髮膜中提高護髮後的柔潤光澤感，在金緻柔馭黃金髮膜中按壓兩下金緻柔馭露，均勻從髮中至髮尾塗抹均勻，有分岔斷裂處可以多加強一點，再搭配毛巾熱敷加強保養。
這個加強版的保養法也很適合粗硬乾燥髮質的人加強保養，能讓有如鋼絲的粗硬髮質柔軟細緻，造型時也比較能夠呈現柔美效果；髮質細軟的人則會建議用量可以略為降低，同時護髮膜避免沾到髮根，就能同樣感受金緻柔馭露加上金緻柔馭黃金髮膜雙重保養效果。
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杜絕高溫傷害髮絲--巴黎卡詩金緻柔馭能亮精華(左)、巴黎卡詩煥髮重建熱活精華(右)
大家都知道染燙會破壞頭髮健康，但卻不知道每天吹整頭髮的熱風對髮絲來說更是嚴重傷害，不管是吹風機吹整或是造型熱工具，高溫都會造成髮絲熱傷害，讓髮絲變得乾枯易斷裂。想讓秀髮吹整造型後依然充滿柔亮健康光澤，在吹整前使用抗熱產品隔絕高溫隊髮絲的傷害可是很重要喔！
巴黎卡詩煥髮重建熱活精華是專為受損髮設計的抗熱保養髮品，受損髮比起健康髮質來得更脆弱，加上使用吹風機或是造型電棒加熱更容易產生斷裂或是分岔，煥髮重建熱活精華添加了葡萄糖聚合物與煥髮重建科技與木醣成份，從髮絲表面迅速包覆深層滋養再以木醣成份對抗高溫對秀髮的熱傷害。
巴黎卡詩煥髮重建熱活精華質地像凝露一樣清爽，抗熱產品需要在濕髮時使用，洗頭後第一個步驟就可以使用巴黎卡詩煥髮重建熱活精華均勻塗抹髮中到髮尾處，使用熱活精華還有一個優點，就是熱活精華能讓吹髮時間縮短，長髮的女生在吹整時會更能明顯感受到頭髮吹乾的時間變得更短，避免長時間秀髮接受熱風傷害。
冬季髮絲容易出現乾燥靜電等困擾，同時伴隨著缺乏光澤黯淡，選用巴黎卡詩金緻柔馭能亮精華就能提高髮絲光澤與柔順度。
巴黎卡詩金緻柔馭能亮精華質地為輕乳霜，使用方式一樣是需要在濕髮時使用，從髮中到髮尾均勻塗抹，一般細軟髮對於保養髮品都會避免使用乳霜狀，擔心讓髮絲太過厚重而有扁塌感，但巴黎卡詩金緻柔馭能亮精華整體使用後非常輕盈，吹整後秀髮呈現柔亮光滑但不厚重的效果。
很多人有塗抹護髮品後頭髮反而結塊，大多是因為護髮品沒有均勻塗抹到每根髮絲，這裡就分享塗抹護髮品小技巧給大家。
第一步就是將需要的護髮品擠到掌心，用量請依照自己髮長與護髮品質地來調整，一般來說短髮約十元硬幣、中長髮約五十元硬幣量。
接著不要客氣將護髮品均勻在雙手搓開，連指縫都要沾到護髮品。
然後把雙手當作梳子，短髮從離髮根三指，長髮則從耳際附近慢慢往下梳整頭髮，將手中的護髮品均勻用這個方式塗抹到髮絲，這樣就能讓髮絲均勻沾附護髮品而不會只有某區比較厚重。
除了使用護髮品對抗吹整秀髮的傷害，吹風機本身也是相當重要，江湖盛傳一支好的吹風機勝過無數護髮品，這幾年強調有護髮效果的負離子吹風機越來越普遍，我本身家裡用的負離子吹風機已經是好多年前的舊款，就趁著朋友出國託買了一支日本最新款的負離子吹風機回來試試。
我買的是PANASONIC EH-CNA96這款吹風機，2014九月在日本推出但目前台灣尚未上市。
PANASONIC EH-CNA96內容物就是一支吹風機本體、同色吹頭、使用說明書一本。
PANASONIC EH-CNA96共推出四種顏色，另外還有限量的寶藍色與常態香檳色、珍珠白。
PANASONIC EH-CNA96產地在泰國，適用電壓是100V(但我在台灣用一切OK沒壞掉，在意的朋友請自己判斷嘿)，風力是1200W。
吹風機後方濾網建議一個月清潔一次，拿乾淨的布或紙巾擦拭即可。
吹風機正上方就是這台吹風機釋出奈米水離子與白金負離子處，頭髮吹完依然柔亮亮的秘密就是這裡囉。
PANASONIC EH-CNA96有三段風力選擇，SET風力、DRY風力、TURBO風力，DRY風力、TURBO風力下也可以使用智能熱風模式。
吹風機本身有五種模式：熱風、冷熱循環、冷風、頭皮模式、肌膚模式。(冷風模式與肌膚模式共用)
比較特別的就是頭皮模式與肌膚模式，利用奈米水離子與白金負離子達到保養效果。
五種模式的燈號變化，利用下方的按鈕就能選擇不同模式，但只有熱風狀態下能夠調整風力大小，肌膚模式這類就只能在SET風力下進行操作。
HOT熱風模式下如果將風力調DRY風力、TURBO風力，在長壓模式按鈕，等到HOT變成閃爍狀，這時就是變成智能熱風模式囉！
智能熱風模式能對應室溫而調節吹風機熱風溫度，像夏天室溫高吹出來的風就不會太熱，比較不會吹完頭髮滿身汗。說明書上說當室溫18度時，吹出來風溫是110度；當室溫30度時，吹出的風溫則約60度。
說明書建議當頭髮吹到九成乾時就能使用冷熱風模式。
只有在SET風力下才能開起的SKIN模式，主打有保濕效果。
SCALP頭皮模式則是建議頭髮吹到七分乾時可以使用，這個模式吹出來溫度也不會太高，整體用起來蠻舒適。
PANASONIC EH-CNA96奈米水離子吹風機實際運轉與風量，對我來說這款吹風機音量有點大聲，拿來吹貓咪可以會被貓咪呼巴掌XD
請來女同事進行實際試用，看看奈米水離子吹風機是否真的能讓秀髮水亮有光澤。
吹整頭髮時輔住工具梳子記得要選非塑膠的，木質梳或是鬃毛梳都可以，使用塑膠梳反而容易讓頭髮產生靜電。
粗硬髮質容易在冬天裡毛燥感更明顯，髮質粗硬狀態下也比較沒有女人味...(被同事
粗硬髮吹髮時記得盡量順著頭髮生長方向吹整，才能吹出光滑柔順的髮絲效果。
在不使用任何保養髮品的狀況下，使用PANASONIC EH-CNA96吹整，使用後髮絲柔軟且具有光澤，觸摸髮絲時覺得髮絲柔順許多。
在冬天如果不使用護髮品單用吹風機吹整，髮絲容易乾燥亂翹無光澤，但使用PANASONIC EH-CNA96後髮絲變得柔順不少。
另外半邊頭髮則是請出護髮噴霧與護髮精油，女生如果綁頭髮後或是戴完安全帽，頭髮容易出現折痕但又不想洗頭時，利用這水+油的護髮用品也能讓髮絲恢復柔亮。
在頭髮上先均勻以護髮噴霧潤澤秀髮，冬天裡髮絲相對乾燥粗硬髮質更是缺乏柔軟度，先以護髮噴霧將髮絲柔軟潤澤後才能方便後續吹整，接著再以適量的護髮精油從髮中到髮尾均勻補上潤澤度，做完這兩步驟後再以吹風機進行髮絲吹整，一樣需要順著頭髮生長方向進行吹整。
左半邊是以護髮品搭配吹風機吹整後的效果，跟右半邊比起來真的有不小的差別，毛燥感與柔順感吹整後馬上有差別。
從側面也比較不會看到亂翹的髮絲，整個頭髮服貼聽話。
細軟髮女孩要怎麼吹整頭髮才不會扁塌呢？細軟髮女孩常常因為髮質細軟而困擾，其實只要吹髮時多一步，就能吹出蓬鬆的頭髮囉～
第一步就是吹澎髮根，這個步驟建議搭配鯊魚夾，把頭髮分區逆像吹澎髮根，吹風機記得不要帶到其他地方，只要將髮根處逆向吹澎。
第二步就是以梳子順著髮流方向慢慢吹乾，細軟髮更要記得要將全頭頭髮吹乾，如果髮尾還帶著水氣會因為重量而讓秀髮扁塌，很多女孩都會擔心吹頭髮全頭吹乾會傷髮質，但其實不吹乾反而對頭髮與頭皮健康不好，擔心熱風吹整傷髮質可以先用抗熱護髮品隔絕熱風傷害。
像我自己是乾燥受損髮質，奈米水離子吹風機最大的差別就在吹整後髮絲摸得到滑順水感，連髮尾都是充滿柔順的感覺，吹完頭髮就算沒有再補上護髮乳也一樣能感受到柔順效果，但如果本來髮質就不錯，沒有太多乾燥斷裂的困擾，要不要投資一支昂貴的奈米水離子吹風機就看個人吧。
(圖為小惡魔女同事之一，秀髮髮質保養得柔順細緻，以她使用奈米水離子吹風機的感想是：吹完頭髮不就是這樣嗎～)
最後介紹兩款平價但能瞬間增加頭髮光澤度與柔潤度的護髮油，這兩款護髮油我覺得很適合拿來當作秀髮保養最後一道手續，左邊是被暱稱為千頌伊護髮油的mise en scene玫瑰精華護髮油、右邊則是巴黎萊雅金緻護髮精油。兩款精油質地略有不同，mise en scene玫瑰精華護髮油質地較濃郁點，適合髮質偏乾毛燥使用；巴黎萊雅金緻護髮精油質地較清爽也比較好吸收，適合細軟髮質使用。
在所有造型吹整結束後，在秀髮上適度補充一點護髮油能讓髮質看起來更有光澤也比較柔順，髮尾容易毛燥亂翹的女孩別忘了這一個小步驟。
有人說秀髮就像是女生的投射，一頭柔順細緻的長髮也是許多男生認為女人迷人的特質所在，想要出席重要場合時秀髮如絲緞般柔亮滑順，從今天起洗髮、護髮、吹整這三大步驟開始著手保養吧！
