想知道大家都是服用哪種牌子的維他命C,
如果早晚服用個一顆,是否要購買500mg的呢?
因為這樣早晚加起來是1000mg,
我最近有服用醫師開的維他命c,
才吃一週,朋友都說我有明顯變白,
但本來不是為了變白才去吃的,
醫師開給我是為了淡化痘疤,
也確實痘疤明顯代謝掉了,
有加痘痘藥(抗生素)一起服用,
現在想購買有效的維他命c,
有不錯的維他命c可以參考嗎?
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