天氣冷抵抗力差易疲勞，問保健食品?

EnfysRye

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樓主

2013-12-28 11:58

最近好冷，
整個人覺得變得比較容易感冒也比較容易累，
想說要買個保健食品來補一下身體，
應該要選哪個好呢，
大家給點建議吧?

2013-12-28 11:58 發佈

文章關鍵字天氣冷抵抗力保健食品

肚子三層非一日之饞

肚子三層非一日之饞
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2樓

2013-12-28 12:37

美國統計 20％肝病服保健食品導致

吃飽睡好多運動才是王道

shogi

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3樓

2013-12-28 13:22

可以每天喝些薑茶,讓身體維持溫度
精神也會變比較好喔~

tb6653

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4樓

2013-12-29 1:27

推薦你喝愛尚它的opc唷！歡迎找我詢問。

caryyrac

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5樓

2013-12-29 11:01

天地有正氣雜然賦流形下則為河岳上則為日星于人曰浩然

樓主的問題可以去問張仲景、丘處機、呂洞賓或孫思邈等人

吳宗遠

吳宗遠
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6樓

2013-12-29 11:14

建議可以去附近藥局購買高單位B群或綜合維他命來補充
效果還不錯喔

紐澤西

紐澤西
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7樓

2014-01-02 18:39

依你的狀況~可以試試蜆精~像我自己常在喝白蘭氏旭沛蜆精
有護肝認證~長期喝會覺得精神變比較好~也比較不容易感冒
如果擔心腥味的話~可以先去小七買小罐的來試喝看看

勝犬LU

勝犬LU
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8樓

2014-01-07 16:55

天氣冷每天感覺都睡不飽想知道吃什麼可以改善？

EnfysRye wrote:
最近好冷，整個人覺得...(恕刪)</blockquote

wei781121

wei781121
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9樓

2014-01-09 12:40

身體抵抗力不夠吧~
保健食品只是輔助用的~
可以喝不過勿過量~
建議還是保持運動的習慣還有晚上別太晚睡才是最佳解!
樓上說的蜆精可以補力也是選擇
不過慎選品牌以白蘭氏或台糖都還OK