因為這兩年胖的很誇張~所以決定買賀寶芙~請問各位美女有人吃過嘛~希望可以跟我分享一下~
qwertyfg wrote:
因為這兩年胖的很誇張...(恕刪)
我妹吃過 完全無用
因為那種東西只是"輔助" 主要還是個人飲食習慣的問題
我認為
砸錢去買那個(至少你買的食品中有一半價格是付給"上線"們的獎金)東西
不如去看減肥門診，安全也有效多啦!
有法律問題歡迎免費詢問唷! smile6746@hotmail.com
先說在前的是，就我自己的觀點，對賀寶芙是不推薦的，原因如下：
賀寶芙的方式是早上只能吃他給的奶昔粉（有巧克力、香草、草莓）三種口味，其他不能吃，中午隨便你吃，搭配甲殼素（排油），然後晚上再吃奶昔，也一樣啥都不能吃，講真的，一個好吃好喝的東西，吃久了還是會討厭，更何況他的奶昔並沒有說很好喝....再說了，你每天早上跟晚上都不吃東西，就算不吃他的奶昔，換成一些低熱量的食物，我相信長久下來也一定會瘦，想起吃賀寶芙那段時間，我瘦5～10公斤左右，但是我有偷吃啦，如果照著他的方法吃，應該可以減下15～20公斤吧，但是我很懷疑真的有人能作到嗎？我自己本身還蠻重口腹之慾的（所以才會胖），吃賀寶芙吃到後面，每天早上起床要喝奶昔的時候，真的有想死的衝動啊....
然後，是我不推薦賀寶芙的最大原因，停止吃賀寶芙之後，我復胖了
，而且還衝破了我未吃賀寶芙之前堅守的100大限啊
，我並沒有因為停吃賀寶芙就開始狂吃狂喝，都跟自己之前的飲食習慣一樣，正常三餐，偶爾吃宵夜，平常加減運動，但當某一天我量體重的時候，發現已經破表了
每個人的體質不同，發生在我身上的不見得別人也會這樣，但是我想，每月都要花錢買這些東西來維持自己的體重，還讓自己活得很痛苦（早餐還好，但是晚餐只能看人家吃真的很地獄啊），應該還是有其他方式可以減肥的吧以上是自身吃過經驗，提供參考，你如果要吃賀寶芙，我只有一個建議，一旦停吃，千萬千萬要嚴密注意自己的體重啊（淚奔）
每天早上都有大號~量好少......
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