最近照鏡子時,發現自己的額頭和臉頰看起來有些小顆粒,用手摸也覺得一顆一顆的,原本還以為只是粉刺變多。結果這些凸起不一定都是粉刺,也可能有不同原因。現在開始不會急著用手擠,也不敢一直去角質,慢慢觀察自己的肌膚狀況,避免越弄越不舒服🥲