最近同事突然說我變得有點憔悴,原來30歲真的是一個分水嶺嗎 想念以前的各種胡亂吃也吃不胖的日子,更想念熬夜隔天皮膚也不會氣色差的日子已經開始上網搜尋膠原蛋白了,但種類也太多還分粉狀錠狀和液體根本不知道吃哪種 看了看覺得膠原蛋白飲感覺比較方便,錠狀我有吞嚥困難,粉狀太麻煩了挑了幾個看起來比較大的牌子1. 三得利 麗芙緹膠原精華飲2. 森永續佑 好喝膠原蛋白飲3. 22 lab超能膠原飲4. 老協珍 美顏飲想問大家有喝過嗎,味道和效果怎麼樣?