最近的有感保養

皮膚感覺有進步，來分享幾個我覺得蠻有感的保養～

前陣子被各種推波洗到綠拿鐵，就跑買了一台感覺還不錯的果汁機，自己在家試打了幾款
連續喝了大概兩週左右後，感覺排便都很順暢，而且發現皮膚有漸漸變好！
是很像打完水光針後，皮膚由內而外有保水亮澤感～
但也有可能跟沒有熬夜有關吧！

然後固定上班前會喝一瓶在costco一次買很多的馥莓飲，酸酸甜甜的很好喝
女生真的都該多多攝取莓果，對氣色跟私密處都有好處
持續喝一陣子家人覺得我素顏氣色有變好～

還有家人買給我的薑薑豪飲，最近也是乖乖固定喝
一開始我還以為是薑，但它其實是薑黃，所以喝起來不會有薑味
每次喝完當天覺得精神跟體力都變好，上班一整天比較不容易有疲倦感，還蠻不錯的

以上是幾個我這陣子覺得不錯的保養～大家有比較喜歡的保養或其他推薦的嗎？