在冬天可能不會覺得怎樣，但台灣天氣比較容易悶熱，整套保養品放在臉上在天氣熱的時候，真的只有悶一個字形容，超黏膩的，而且很容易長痘痘。
也因為臉部肌膚狀況很不好，偶然之下得知了『減法保養』，顧名思義就是減去多餘的保養步驟，擦在臉上的保養品越精簡約好，單獨一瓶保濕的乳液即可，不一定要用化妝水，特別是強調美白、抗皺等功效的產品都先暫停，也不建議敷紙面膜、去角質、做臉、雷射，避免臉部負擔過大～洗臉的時候用清水清潔，避免過度清潔讓皮膚負擔更大。
後來我尋覓自己的保養品，醫師推薦了Frozhelen皮可肽精華液。
單一罐就很夠，質地流動性高好吸收，重點是不會黏膩對臉沒有負擔，擦在臉上也不會覺得悶熱，夏天保濕度和滋潤度也很不錯。
我就一直沿用這一個牌子到現在，說實話我真的覺得極簡保養蠻輕鬆的，也不會覺得很有負擔！
然後再搭配一個乳液，基本上這罐蘭蔻
超緊塑5D拉提日霜我只會薄薄晚上擦一層，早上看膚況決定，這罐質地算是比較硬一點點的乳液，但是對我來說也算清爽好吸收。
以上簡單分享，希望大家都能找到適合的保養品！
