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產後狀態到底該怎麼恢復?!

年紀有了真的有差
以前一直不覺得歲月是一把殺豬刀
現在……一言難盡

這次生完雖然有好好的坐月子跟保養
但生完之後的疲勞確實留下了,狀態不如以往
體力跟精力明顯有落差,好像補再多都補不回來

每天時間到了就自動斷片,很多時候根本是撐著把媽媽的工作做完
曾經最誇張是洗東西洗到打瞌睡
還好隊友看到直接把我拉去床上睡覺,接手剩下的工作

以前不覺得,但當媽之後,要做的事情突然多了很多
就算隊友已經很幫忙,但生活依舊被嚴重影響。

這兩天去做臉被美容師溫馨提醒
「媽媽,最近皮膚有點乾,要多照顧自己、多愛自己唷」
原本只是基礎的保濕課程,默默升級到抗老緊實…

但這種做臉課程偶爾一次的升級,說真的對時間留下的痕跡還是很難消除…
畢竟還有孩子要養…不是每次都可以這麼任性


產後狀態到底該怎麼恢復?!


最慘的是回到職場被自己年紀還要大的前輩取笑叫阿姨
同事還說只要是當了媽的當然就是~姨

但看自己的臉也沒有太多皺紋
頂多是有點小浮粉(雖然上班是淡妝但對於乾肌來說還是很容易服粉)

現在每天晚上都會加強保濕跟敷臉
另外膠原蛋白也沒有少吃,但好像效果沒有很明顯


同事推薦了多款綜合的米粹姬光素
說有保濕加彈潤,請問有人吃過嗎?


產後狀態到底該怎麼恢復?!


我自己目前是吃平價的DHC膠原蛋白

產後狀態到底該怎麼恢復?!



有人知道米粹姬跟膠原蛋白膠囊到底差別在哪呢?
我看都是膠原蛋白,功效好像也差不多
2023-09-25 20:10 發佈
文章關鍵字 產後狀態
媽媽是很辛苦的職業,要好好愛自己,如果經濟允許,體內保養品不能斷
我懂當媽媽的辛苦,你還有隊友幫忙,
我隊友常常不在,一個人帶孩子真的累
我自己是覺得這兩個牌子吃起來差不多~
覺得抗老保養品還是比較有感~
最近買資生堂A醇小熨斗來用~覺得用久保濕狀況真的好很多!
肌膚有滋潤度細紋也比較不明顯
米粹姬吃掉3盒,色階有亮一階,皮膚也變澎
當初希望趕快見效,我是一天吃兩包(睡前和睡醒),效果確實不錯
這兩款很大的不一樣喔
米粹姬光素EX 主成分是神經醯胺,鎖水效果有別於一般的膠原蛋白
他主要是用來修護角質層讓皮膚有健康的基底,可以理解成同時補水+鎖水
跟普通的膠原蛋白相比米粹姬的cp值高很多,價格相對來說算便宜
產後體力下滑有感+1
我是每天喝滴雞精,另外有吃膠原蛋白粉
DR.CINK家這款最近也在觀望中,聽說媽媽圈的評價很好
食用的神經醯胺效果還挺不錯的,我的工作環境每天都要待在冷氣房8小時以上,皮膚很容易乾,開始吃之後皮膚狀態有回來一點
建議還是要固定去進廠維修一下,我當媽之後身體spa、醫美沒少過,吃的也很重要
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