年紀漸長，皮膚變得比較沒彈性該怎麼保養呢?

釣蝦場跳舞

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樓主

2022-04-28 15:45

最近照鏡子時發現皮膚變得鬆弛QQ
想說是不是要來保養一下了
爬文看了一下Q10這個成分好像對於緊緻皮膚的效果還蠻有效
所以打算去買含有Q10的保養品回來擦
不知道大家有什麼推薦的嗎?

2022-04-28 15:45 發佈

文章關鍵字皮膚年紀漸長彈性

蜜糖甜

蜜糖甜
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2樓

2022-04-28 16:25

我的話都是靠睡眠充足來維持
飲食的話儘量吃原型食物，因為現在市面上太多加工物了
對人體及皮膚都不太好^^

貓貓咪咪咪

貓貓咪咪咪
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3樓

2022-04-28 17:22

飲食非常重要
年紀越大一定會有這樣的問題
要從日常生活中去好好保養自己

koolknp

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4樓

2022-04-28 19:49

除了補充吃的或擦的保養品以外
水份跟蔬果也是很重要的

園園

園園
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5樓

2022-04-28 23:16

打電波聽說很有用

Lucy kuo

Lucy kuo
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6樓

2022-04-29 1:11

除了擦保養品外
自己的作息也很重要
不要常熬夜、睡眠不足等
正常作息也是有幫助的

Small Lala

Small Lala
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7樓

2022-04-29 8:11

年紀越大越要好好保養,但有時候就是沒時間

Ria77

Ria77
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8樓

2022-05-04 11:39

萊雅開架小黑瓶用下去不要心疼！
然後多吃健康食物跟喝水運動等等...比起Q10我更推酵母精萃的精華，
皮膚穩定就不容易作怪會越來越細緻~這罐算是開架CP值很高的抗老精華

藻柚柚

藻柚柚
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9樓

2022-05-04 21:48

飲食、生活作息、運動也要兼顧喔!
這三點一定先要做好
若要出門就必擦防曬，防曬非常重要!!!
平日也會補充維他命、明治膠原蛋白、優沛康Q10等等顧身體
保養的話，我目前在嘗試A醇，好多人說抗老可以試
不過要擦的話，建議先詢問皮膚科醫師喔! 這個會脫皮

星球美眉

星球美眉
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10樓

2022-05-04 22:52

飲食、作息都很重要以外
保養也很重要，我保養都擦百優乳霜
每天搭配按摩皮膚輪廓線緊緻度就很ok 而且皮膚滿彈潤的