年輕不懂事頻繁去染燙但沒認真保養頭髮現在只能1個月至少上1-2次髮廊做深層護髮不然髮質很容易毛躁 而且染髮都上不了色只是常常上髮廊很傷荷包 覺得不能再這樣下去QQ染燙受損髮真的沒救了嗎….?有辦法靠自己居家保養頭髮而改善嗎?