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下巴痘痘到底要怎麼處理?

多喝水少喝奶吃清淡一些^^
我之前也是下巴狂冒痘型,之前人家也跟我說是內分泌問題
要去看中醫調

但前陣子因為嚴重的咳嗽被禁止吃甜食(會生痰)
禁了一陣子後,現在咳嗽好了,下巴也神奇的不長痘了
作息倒是一樣亂XD

所以如果你也愛吃甜的話,可以試試看
但不吃甜對台南人來說好痛苦就是了QQ
生理痘真的很討厭!也是每個月都會出來見客XD
可以擦A酸~
應該是體質問題
建議調養身體看看
甜食以及油炸食物都是容易長痘痘的兇手要少吃,建議可以多攝取綠色蔬菜,例如菠菜和小黃瓜、鮭魚,也可以適時補充Omega-3的魚油或是含有檸檬馬鞭草萃取的保健食品,最重要的還是不要過度清潔,手上有細菌時也不要觸摸痘痘才能有效改善痘痘問題
吃一些魚油會消很快! 我經期快來時都盡量不化妝、減少皮膚悶住的機會,飲食也會有影響,盡量吃清淡一些、戒糖會超有感! 多吃黑色食物吧~
少吃辣跟奶製品
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