腿部水腫該怎麼解決呢？ (第3頁)

喬妹3B8

喬妹3B8
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21樓

2023-07-29 14:49

每天晚上按摩+抬腿其實效果就蠻好的，如果是真的很嚴重那就搭配一些可以促進消水腫的按摩油，效果真的會比較好，原po 問的塗了之後會溫溫熱熱是正常現象，可以幫助消水腫的幾乎都會這樣

蘋apple

蘋apple
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22樓

2023-07-29 15:31

抬腿巨有用，也不用抬多高，用兩三顆枕頭墊一下就好 ^++^

缺氧猩猩

缺氧猩猩
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23樓

2023-07-30 22:06

我是晚上睡覺前會先搭配精油或是乳液按摩20分鐘，然後再抬腿半小時，隔天一早起來就消很多了。

朵拉doraaa

朵拉doraaa
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24樓

2023-08-03 2:20

我也都會自己按摩，感覺好像真的要去買一罐按摩油來搭配，之前都是用乳液

海浪滔滔

海浪滔滔
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25樓

2023-08-03 21:41

少吃重鹹也很重要，不然一直做按摩什麼的口味不改也很難改善

小畚箕

小畚箕
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26樓

2023-08-03 21:50

La glow的美體油好像還可以拿來擦一些肥胖紋?我看別人說還有可以讓皮膚緊緻的功效，看的都好心動…
剛剛看官網還有買一送一…感覺可以買?

d1h0685ue

d1h0685ue
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27樓

2023-08-06 17:02

我覺得bhk紅豆錠很有效欸
好像比較濃縮應該比喝紅豆水有效
之前是下午腿都會腫所以我都午餐吃
最近有特別觀察水腫的狀況有改善多
然後晚上洗完澡也會抬腳按摩比較偶爾

FIFI關

FIFI關
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28樓

2023-08-21 12:09

按摩~超有效

亡國公主

亡國公主
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29樓

2023-09-06 22:24

我覺得刮痧和吃一些去濕的食物有幫助~~~