下巴長痘痘可能是內分泌變化,會不會是最近生理期要來? 我每次生理期前都特會長痘痘,現在生理期前都特別勤勞保養,保養品換保濕的、抹理膚寶水的抗痘精華,然後每天起床就一顆檸檬馬鞭草的營養品跟魚油,可以消炎,痘痘會消比較快! 飲食也盡量清淡一些比較不會長 (個人的多年經驗