怎麼消水腫最快? (第2頁)

因禍德芙巧克力 · 2025-04-04T22:58:08+08:00

本身就是容易水腫的體質，只要晚上喝多一點水或是吃到鹹一點的料理隔天整個臉看起來就腫腫的就連腳盤也是一樣腫有去看過醫生，身體狀況都沒問題過喝美式咖啡、補充紅豆水或是薏仁錠來改善水腫但都沒有甚麼效果想請問一下有沒有和我有一樣狀況的人都是怎麼改善水腫的情況呢?

蘿蔔西拿

蘿蔔西拿
個人積分：143分
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11樓

2025-04-07 14:15

按摩、抬腿，晚上不要喝太多水

Gamoco88

Gamoco88
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240分

12樓

2025-04-07 19:56

我覺得有保持定期運動有差
身體的代謝機制會比較好

Lily Lu

Lily Lu
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72分

13樓

2025-04-07 23:40

我是比較多嘗試著按摩
但每個人的感受上都不同

hjing1233

hjing1233
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14樓

2025-04-11 10:15

按摩、拉筋、適當有氧運動增加代謝

vigromov5eg

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15樓

2025-04-11 10:46

滾輪按摩消腫蠻快的

想吃地瓜球

想吃地瓜球
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16樓

2025-04-11 15:48

有一款日本的掰掰泡芙人膠囊我覺得效果很好，吃完之後大概1小時就消水腫了！

李一一1534

李一一1534
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17樓

2025-04-13 10:22

水腫真的很煩

Candyyyyyyyy

Candyyyyyyyy
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21分

18樓

2025-04-17 11:22

我都是每天早上喝一杯冰美式~ 雖然早上喝冰的對胃不好XDD 笑到噴淚

朱小黃

朱小黃
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19樓

2025-04-18 21:35

按摩吧

juicy橘子

juicy橘子
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281分

20樓

2025-04-20 15:40

多按摩滿有用的