作息是否正常?我以前也有一點背痘 ( 不特別嚴重,偶而膏肓處 ),但是我臉幾乎不長痘,有痘都在背後。近期因為筋骨痠痛看一陣子中醫,也有跟中醫提到這部分,他說肝火、胃火旺盛有這影響。吃了一小段時間中藥,另外睡眠現在也提早一點,狀況改善很多。