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大家對吃的保養品會有感嗎?

我覺得有吃有差
但運動和生活作息也很重要
作息、飲食都會有影響
保養品算是加分而已
最重要的還是多運動吧
吃的保養品?就保健品吧
會吃主要還是健康因素,皮膚或保養功能是其次囉
我平常是腸胃保養(益生菌)及保持皮膚狀態良好增加抵抗力(維他命C),擦的當不落下,日常膚況都沒出問題低^^
台灣人應該都很習慣吃的保養吧?我媽就很常買保健品,DHC的維他命、薑黃之類的
靈樟芝也有在吃,可以看看研芝識的
每天吃蔓越莓錠、維c、b群都無感QQ
吃的擦的我都要~~
平時吃葉黃素 蔓越莓錠感覺有差
有耶,我吃的膠原蛋白滿有感的,肌膚的改變,是我沒講
但周遭有注意到的人都會說的那種
我本來是便秘體質,吃了2年的益生菌+大麥若葉真的很有感
至於美白錠和美白飲這類的,慎選品牌真的有差
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