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一夕之間突然開始爆長痘痘

對什麼東西或是食物過敏嗎?
可能要固定做臉把膿清出來
我自己是沒遇過突然爆痘的情況
但之前看影片有說長痘痘、粉刺可以試試
鐵、鋅、大豆異黃酮、然後跟C
悠活原力、DHC、萊萃美都有你可以多找找
如果你有吃膠原蛋白的話記得先停
再來就是戒奶蛋了
我妹一喝奶就會大爆痘
可能可以先觀察上飲食的變化
吃A酸有用,但如果之後飲食或生活作息不正常還是會復發的
戒奶、戒甜食,早點睡不要熬夜
已經長了的痘痘粉刺,可以試試理膚的三酸煥膚瓶~
每天晚上點在粉刺痘痘上加強代謝
內外雙管齊下看會不會改善
A酸還是一樣要吃要擦
另外我覺得你可以補充鋅跟大豆異黃酮
我也有一次是突然的痘痘長不停
後來聽醫生建議補充那兩種成分就有慢慢消了
鋅我是在HERB買的
大豆異黃酮在YOHO買的
馨文 wrote:
最近看很多自從疫情開(恕刪)


我是因為戴口罩時間很長
下巴粉刺長不停
口服A酸很有用,但有一說依賴藥物太久不是太好啦,既然都開始了你可以嘗試刷酸壓~
我也用過理膚三酸煥膚瓶,這支算是很溫和的!用起來不會刺痛,我是覺得可以試試
但長期抗痘還是要注意日常清潔,像枕巾那種記得換,還有定期去角質喔
最近覺得吃大豆異黃酮滿有效的
臉上比較不會長些怪東西
你可以先買悠活原力的試吃瓶試試
一夕之間爆痘
早上起來一定超恐慌的
持續吃藥
保養品盡量精簡
會不會吃太多炸物還是失眠呢?
吃A酸痘痘還滿有效的,我之前也有吃過,就好很多,但同時還是要戒奶戒糖,一開始也是很不習慣,就是先減少量
我現在是用美無痕的抗痘修復凝膠,搭配口服A酸雙管齊下!!痘痘就不怎麼長了~~
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