如果痘痘真的很嚴重的話,真的A酸不能斷,一斷的話可能復發後更嚴重,之前我有朋友就是這樣,但後來她持續吃了一段時間後,狀態真的有改善很多,不過後來有一些痘疤,我就帶她去我之前常去的極光O學那邊看痘痘,因為我以前的痘疤也是很嚴重,後來去那邊打了皮秒,跟一些調理的課程後才變得好很多.然後吃東西方面都是盡量少鹽少糖,超清淡這樣...避免少冒痘然後一直持續就是了! 可能剛開始真的會很痛苦...但調理好了最高興的都是自己...提供你參考