拉提不太可能靠吃就可以的,頂多讓氣色比較好一點,如果要拉提還是得做醫美雅丰的皮膚科醫生說電波對刺激膠原蛋白跟緊緻的效果最好(而且嘴邊肉跟眼周只能打電波,音波要避開)當然如果音波也一起打效果肯定會更好,不過我的預算沒那麼高XD所以只打了鳳凰電波電波音波這種也不是侵入式的,相對會放心很多打完那一個月我都保持盡量不要熬夜,也有吃一些維他命C E跟膠原蛋白,讓膠原蛋白增生得比較好~雖然說鳳凰電波這種醫美項目不便宜,但效果來得比較快,不像擦保養品,擦再貴也不一定有效果,給你參考~