「急救保養」真的有用嗎？還是其實是年輕人限定？

Angela9527
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樓主

2026-09-12 10:14

以前重要約會或聚餐前
只要前一天早點睡、敷個面膜
隔天真的會覺得皮膚狀態特別好
但不知道是不是年紀到了
現在就算前一天認真敷面膜、厚敷保濕
隔天好像也只是有保養過而已
完全沒有以前那種突然容光煥發的感覺哈哈
甚至熬夜累積下來的疲憊感
好像也不是睡一晚就救得回來
在思考會不會所謂的急救保養是真的有效
還是其實只是年輕的時候恢復力比較好？
有沒有跟我一樣已經有年紀的人，有自己覺得很有效的急救方法？
重要場合前你們都會做什麼？歡迎大家跟我分享感謝！

2026-09-12 10:14 發佈

菜菜啊

菜菜啊
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2樓

2026-09-12 12:51

我覺得年輕時真的自帶急救功能
以前熬夜後敷個面膜就覺得滿血復活，現在連續早睡三天都不一定救得回來

Auri

Auri
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3樓

2026-09-12 13:00

到了一定年紀真的會發現日常保養很重要
我現在保濕、防曬都不太敢偷懶，也有保持運動習慣
保健食品是有在吃DHC魚油、美之選口服玻尿酸膠原蛋白肽
有在保養其實久了是能看出效果的，急救保養對有年紀的人效果不大~

saiyo42232

saiyo42232
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4樓

2026-09-12 13:15

我重要場合前反而不敢亂嘗試新的東西耶
頂多敷自己用習慣的保濕面膜＋早點睡
不然突然過敏或爆痘才是真的很糗

宥曦

宥曦
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5樓

2026-09-12 13:21

急救我覺得還是有用，但比較像讓當天狀態好一點
不可能把前面一個月的熬夜一次補回來！
現在最有效的還是提早幾天睡飽、少喝酒跟正常吃飯

感電

感電
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6樓

2026-09-17 21:05

外敷面膜只是補表層水份，年紀漸長臉會沒精神
根本原因是真皮層的膠原蛋白流失跟支撐力不夠，急救當然無感
特別是妳如果一直在提急救，感覺平常可能真的比較少保養

如果不想花大錢去打醫美，建議從日常內服膠原蛋白開始調
挑膠原蛋白注意三個重點：成分要排第一、分子要二胜肽或三胜肽
有維生素C或玻尿酸複方加成，效果會比純膠原蛋白粉好

如果不知道要吃哪牌，我目前回購最穩定的是雪肌泌
吃到現在，臉的彈性跟透亮感都維持得不錯
也比每次都臨時急救好，畢竟肌膚是不可逆的......