請問敏感肌可以嘗試 A 醇嗎？

一直以來都有聽說 A 醇在緊緻肌膚、淡化細紋方面的效果非常明顯
也的確看到不少實際分享讓人很心動
不過因為身邊有朋友使用後出現大面積泛紅、脫皮的情況
讓我這種偏敏感膚質的人始終有些卻步......

目前有查到一些說法，像是從低濃度開始建立耐受性，或者選擇包覆型 A 醇等方式，可以減少刺激
但實際使用上還是很不確定是否真的適合敏感肌

想請教各位，敏感肌會不會真的不建議使用 A 醇？
或是有沒有比較溫和、適合新手或敏感膚質使用的品牌推薦？
市面上有很多品牌都說自己低敏無刺激，但還不太確定從哪一款入門比較保險
希望能參考大家的經驗再來評估，謝謝！