已經極力控制我的手
不要去碰痘痘
我也沒什麼摸臉的習慣
悶痘就是會這樣默默長出來痛我個幾天 又消下去
然後
就變成了紅痘疤…
接著就會不時在疤上面再微腫好像要長痘痘然後又消
反覆幾次後
疤就幾乎定型在那了 有紅色的 也有微凹下去的
去看醫生還會被說這就是疤了
不處理的話也要小心防曬 怕會暗沉…....
雖然有點年紀了 都還是沒轉變為不長痘痘的膚況
到底該怎麼樣去防止這種留疤呢???
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會長痘痘原因好幾種 臉部清潔我是覺得很重要 臉夠乾淨就能大幅減少長痘痘機率


























































































