畢竟年紀到了，平常都會擦一些保濕抗老的保養品希望臉頰肉肉不要太快垂
想從平常飲食補充膠原蛋白也怕吃進一堆熱量，以為是臉變澎結果是變胖
最近被姊妹推坑找我一起買好好生醫的燕窩酸益生菌
第一次注意到原來吃的保養品還有其他選擇
說好像對美白透亮很有幫助，也可以有一般益生菌顧消化的效果
不知道有沒有用，還在堅持理智不敢太快下手
有人吃過嗎？
看了一下還有玻尿酸Q10好像也滿多人討論的
平常擦的保養品也很多都有加這些成分，變成吃的感覺從裡到外效果會更好齁
或許可以搭配我的膠原蛋白一起吃，希望皮膚會更嫩更細滑
大家也都有吃膠原蛋白以外的美容保養品嗎？
