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哼! 老娘也想要有好身材啊~

王怡如
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36分

樓主

2022-01-04 15:28

前幾天真的被老公氣死,
我們之前一起跟一群朋友去溫泉旅館泡湯跨年,
然後我就想說終於可以好好的放鬆一下,
於是就可能有點放開來吃...

結果想不到老公竟然在那邊虧說吃太多...
又胖了...之類的,這真的讓人覺得一把火...

就想說好啦...
老娘現在就是胖啦...那當初是誰還在一直追來著的??哼~

不過現在想起來還是覺得超火大,我也想要有好身材啊!
但是之前上健身房,
雖然大腿是有消,但就是游泳圈都消不下來,真的超無言...
這想問看看大家有沒有什麼好方法的?

2022-01-04 15:28 發佈

文章關鍵字老娘身材

chiang

chiang
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20625分

2樓

2022-01-04 16:18

我猜等一下就會有賣藥，做醫美的托兒來推薦了

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王怡如樓主

哈哈...這個好笑...雖說我個人是不排斥...只要能解決問題就好啦...但就是希望不是一堆詐騙的就好...

2022-01-13 16:36

超級不行者

超級不行者
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10856分

3樓

2022-01-05 10:54

chiang wrote:
我猜等一下就會有賣藥(恕刪)

今天一月五號了
結果是預測該來的還沒有來

大人出來鎮宅
小鬼怎麼敢放肆

~~婚逃賣卵蛋兵能波賣卵蛋~~

chiang

chiang
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4樓

2022-01-05 12:09

超級不行者 wrote:
大人出來鎮宅
小鬼怎麼敢放肆

很難說，有些小鬼就搞不清處狀況

我還蠻期待小鬼出來，見一個收一個 (不要當我是塑膠的)

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只可意會
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957分

5樓

2022-01-05 16:50

有在運動健身的人都知道「手腳是練出來的，肚子是吃出來的」所以你知道該怎麼辦了吧！
挖金憨滿公威，但西挖金喜哉！真心不騙

真心不騙

王怡如樓主

真的...超同意...所以現在都吃超少

2022-01-13 16:37

只可意會

吃超少只是方法之一，並不是好方法。少吃甜食、少喝甜飲、少吃肥肉，控制一天「進食的熱量=

2022-01-18 18:01

雪渝涵
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11分

6樓

2022-01-05 17:06

再多運動啊，怎麼可能那麼容易消啊挖鼻孔

挖鼻孔

Shirley0403
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77分

7樓

2022-01-05 18:52

多喝水、多運動囉~
再加上飲食控制，比較容易瘦
但前提都是持之以恆...
復胖是很快的~

茉莉~*

茉莉~*
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8336分

8樓

2022-01-05 22:45

王怡如 wrote:
前幾天真的被老公氣死...(恕刪)

我是做一些核心肌群的伸展運動。
腹部的核心肌群弱，怎麼運動，腹部還是瘦不下去。

茉莉~*

真的，我吃很多喜歡的東西，都沒在認真控制。[大笑]

2022-01-09 10:06

王怡如樓主

看來真的強大的意志力很重要啊.........

2022-01-13 16:38

horseworset2231

horseworset2231
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9分

9樓

2022-01-12 16:08

哈~看來只能多運動吧...
現在網路很方便,
一找就一堆TABATA之類的了...加油

政小風
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61分

10樓

2022-01-19 13:10

雖然妳老公講話很欠揍
但平常不要暴飲暴食
稍微維持一下身材
之後才不會胖到瘦不下來後悔笑到噴淚

笑到噴淚

笑到噴淚

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