許多身體狀況，以精油慢慢作調整
我不會說，身體用精油就無痛無病
如果身體有不適，建議還是要提早看醫生
一開始是喜歡精油天然的味道，沒添加人工化學香精，使用起來與香水不同
香水的香，萃取物混合化學溶劑，以達到製香師的標準
這種香味確實是香，但對身體不見的好
精油是100%從植物中萃取，無添加人工香精
安全性來說是比香水高
一開始入手薰衣草精油
有時候工作繁忙，大腦動個不停，無法放鬆時
我會在睡前，用薰衣草精油混合乳液按摩腳底
之前去腳底按摩時，很痛卻很舒服，按完肌肉放鬆也比較舒服
睡醒後，感覺比之前有精神的多
被精油圈粉後
上網作了很多功課
有些精油是純粹香氛擴香用
成份還是有添加香精,所以會特別標示”香氛使用”
有些是純單方精油
這類精油通常濃度較高
需要基底油調和稀釋
否則精油濃度過強會讓肌膚敏感不適
另一種是復方精油
這類精油已經有調和過
若成份含有基底油就可以直接塗抹
若沒有則還是建議自己混合調和油使用
這波時期比較敏感
我是用茶樹、尤加利來改善肌膚防禦力
可以調理不潔、舒緩不適
那朋友推薦下買了一款<<舒緩呵護>>
裡面是針對舒緩復方成份，並有用基底油調和過，可以直接使用，不傷皮膚
出門前我在鼻子塗抹後再戴口罩
這樣長時間戴口罩也會比較舒服
有玩精油的朋友可以一起來交流討論嗎?
