醫生建議可以補充魚油DHA.EPA之類的東西,或許對降低身體發炎反應有幫助
所以我才會想說,要不要買整條鮭魚,請老闆切一切,這樣比較便宜,不然就是買魚油比較省事
但後來我沒買魚油,也沒買整條鮭魚,我還是選擇到市場買散裝,人家切好的鮭魚,要吃再去買,比較新鮮
然後我在網上看到一種對腎有幫助保健食品,是國內研發的,但我只看到動物實驗結果的敘述,人體試驗我目前是還沒看到.找到
而且這類東西通常被定義為輔助食品,無法替代正規醫療,醫師大多也認為這缺乏大型人體實驗,沒有更強大的證據去支持其療效
但我想說...不然賭賭看好了,反正人生就是在賭,雖然我存有疑慮,怕白花錢
不過母親的狀況如果再惡化,到時想控制下來,就不是一個月花幾千元能解決,而是每個月得自費1.2萬醫院的藥物來幫助吸附腎毒素,以延緩洗腎

吃了將近3個月鮭魚(一周約吃2-3次)+保健品+每天一瓶市售營養素(就一般鐵罐那類的,腎不好長期限制飲食,營養通常不足),我是一次買一箱比較便宜
三餐飲食上都差不多,沒太大變化,然後上月底去抽血
結果腎絲球過濾率指數好轉了,上升了快6分,從下一期初段,拉到前一期末段
這結果我已經很滿意,但我無法確定是否為這三者(鮭魚+保健品+營養素)的功效,亦或者是其中哪一樣的功效
總之有好轉就是好事,目前就讓母親繼續吃這3樣,3個月後再回診看有沒有持續進步
其實每次帶母親去腎臟科看報告時,就跟看開獎.放榜一樣精神緊張,醫師告訴我,其實每個患者和家屬都會焦慮,但事情既然發生了,也只好積極面對

還有一個重點就是,三高絕對要控制好,否則仙丹妙藥也難救,腎臟科醫生告訴我,腎病絕大部份都跟三高脫離不了關係,尤其是糖尿病
所以我每天除了要盯著母親吃,還要觀察她的血糖.血壓
有時候我會覺得,到底是我有腎病,還是母親有腎病?

最後就是,我是老會員了,不是要業配啥東西,所以別問我買了啥保健品
其實我到現在也無法確定是哪一種東西產生效果,我只能說這三個月,我就只加了這三樣東西
而我也不可能像修電腦那樣去交叉比對,一樣一樣拆起來試,然後去排除,看是哪一樣發揮效果?
因為電腦壞了可以換新的零件,但身體壞了可是不能換新的



























































































