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這個冬天你胖了幾公斤?

2026-01-25 8:20 發佈
我是要增重幾公斤
藥物影響體重掉15%了
還吃不回來
economic wrote:
我是要增重幾...(恕刪)


應該最主要是要吃的營養
不一定要增胖吧!?
醫生怎說?
*
緬梔花的芬芳 wrote:
應該最主要是要吃的營...(恕刪)


醫生讓我控制少吃醣類和蛋白質
這樣要很有營養很難
藥物又因為要保護內臟阻擋某些養分的吸收
藥物的副作用之一就是會降體重
我吃的這兩種也有女生拿來當減肥藥
但對我現階段來說體重太低不好
需要一些體重來面對生病時的支撐
economic wrote:
緬梔花的芬芳...(恕刪)


醣類我可以理解
少吃澱粉可
但是蛋白質!??也不行!?

那不就只能青菜水果了?
但有的水果也算醣吧!?

好的油可以吧?
(葵花油橄欖油)
推:炸杏鮑菇如何!?
緬梔花的芬芳 wrote:
醣類我可以理解少吃澱...(恕刪)


簡單來說自體免疫系統攻擊腎臟造成腎臟發炎
蛋白質大量的流失
吃得多流失更多且造成腎臟負擔
所以要在控制住到相對安全的流失前少吃蛋白質來減輕腎臟負擔
醣類(包含果糖)是容易造成腎臟發炎的因子
雖然這跟自體免疫系統攻擊腎臟的發言方式不一樣
但為了保護腎臟
所以還是要少吃
蔬果類我是能多吃
但這些熱量不高
對我要增加體重沒太多幫助
加上之前有心腎症候群引發引衰
在床上躺了一個多月
心衰根本吃不了東西(不會感覺餓)
連水也喝不多(吃喝略多心臟就不舒服)
體重就不斷下降
還好心衰幾個月慢慢恢復
現在食量差不多快要恢復正常了
不過吃的有兩種藥物的副作用之一是降體重
治療腎臟的藥物幾乎大多綁定第二型糖尿病(腎臟主要發病比較大比例是糖尿病造成的)
藥物會阻礙身體對糖類的吸收之類的機制
所以體重大多會下降(糖尿病患者大多也偏胖需要降體重)
但我原來體重正常
藥物就變成讓我體重太低了
這樣如果又心衰之類的
我體力很難支撐
所以要增重
economic wrote:
緬梔花的芬芳...(恕刪)


所以你的腎絲球..很低?

看來你要增胖可能要找營養師之類的
緬梔花的芬芳 wrote:
所以你的腎絲球..很...(恕刪)


藥物控制下腎絲球控制在60多吧
但是我流失率還高(2000多 正常人是150以下 我最高到過8700多)
目標控制是在500以下
我這屬於腎小球發炎受傷
也會顯現在腎絲球的過濾能力上
不好處理
藥物有效但是藥物副作用很大
主要是類固醇和免疫系統抑制劑
抗發炎藥物大多非常傷腎臟
唯一不傷腎的是類固醇
但這個吃多且長期吃的副作用也很大
免疫系統抑制劑這個更麻煩
10多種副作用(我就有8種左右產生)
然後壓低免疫系統本身就是高風險的(有病毒感染如感冒我就很麻煩)
搭配保護腎臟的藥物(這通常都會降體重)
基本上要先忍受藥物副作用改善之後降低藥物用量來正向循環
過程中常因為藥物副作用太大人太難受會起伏反覆
我治療快一年了
距離控制還有一段距離
不好搞
economic wrote:
緬梔花的芬芳...(恕刪)


腎絲球60多還不錯
我聽說10以下就要洗腎了

但類固醇藥物副作用不是能增胖嗎?
因為會讓你食慾變很好
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