終於找到下巴長痘痘的幕後黑手

Hsu Samantha

Hsu Samantha
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樓主

2025-12-11 12:02

前陣子看到網路上分析下巴深層痘痘的內容
才發現原來這種又腫又痛的痘痘
跟荷爾蒙、作息和飲食都有關
以前只會一直換保養品笑到噴淚

現在才懂為什麼醫生叫我們別熬夜、少吃油炸甜食
也不要亂擠
覺得痘痘真的在提醒要調整生活
之後會從內外一起改善看看

2025-12-11 12:02 發佈

lennon16735

lennon16735
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2樓

2025-12-11 13:04

調整生活作息跟飲食習慣真的對健康跟整個人的氣色很有幫助

Hsu Samantha 樓主

真的~現在開始不要熬夜了

2026-01-09 12:13

bovien

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3樓

2025-12-11 13:23

作息真的很重要

GGyrtsddte

GGyrtsddte
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4樓

2025-12-11 15:19

原來是作息問題

Tatsuyori_Y

Tatsuyori_Y
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5樓

2025-12-11 16:36

吃的也很重要

Hsu Samantha 樓主

但甜食真的很好吃阿[含情]

2026-01-09 12:14

Hsu Samantha

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樓主

2026-01-09 12:15

參考文章：

痘痘在額頭、下巴代表什麼？從痘痘位置看五臟問題，對症調理助改善
下巴長痘痘原因公開！口罩痘怎麼消？皮膚科醫師解析口罩痘成因，教你改善下巴痘痘
下巴囊腫型痘痘怎麼辦？5 大成因與調理方式一次看！

Mister Seventy Eight

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7樓

2026-01-09 12:29

Hsu Samantha wrote:
參考文章：痘痘在額頭...(恕刪)

沒有人業配同時間把三篇一起推上來的啦

喜歡我的文章不一定要回報我 ╯ 3╰

buzzbee

buzzbee
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8樓

2026-01-10 22:29

偏不點！

A辣愛怕跑

GOOD~5

2026-01-12 9:30

水の呼吸使用者

good~5

2026-02-27 17:41