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💨高音不穩不是音不準，而是氣沒跟上！
🎤上班都快沒氣了，還不練氣怎麼唱歌！
🎋這個端午，你不只需要補身體的氣，更要補回「上班後沙啞的聲音」📞開會講不停、報告沒完沒了
☕午餐還沒吃完又被 call 去簡報
你不是肺活量不夠，是氣根本來不及補！
這個端午，不如給自己補一補
補的不只是唱歌聲音嗓子，更是你撐過整週工作的能量🔋 ⚡️
💼為什麼工作越忙，聲音越來越無力？
因為你連喘口氣的時間都沒有!!!
說話用喉嚨、唱歌用吼，氣一直沒進來，聲音當然撐不住。
很多人唱歌高音飄、講話沒精神，
不是不會唱，而是——你從頭到尾都沒「用氣」說話。
🎯上班族必學的「吸氣三段式」聲音補氣術
📍在辦公桌前就能做，午休時練剛剛好！
① 吸第一口氣
｜放鬆肩膀，從嘴吸一口深氣，讓氣進入肺部。
② 吸第二口氣
｜再吸一次，胸腔擴張，氣往更深的地方走。
③ 吸第三口氣
｜啟動腹部核心，再吸最後一次，三口連吸不中斷。
☑️ 然後嘴巴閉上，憋氣
✅ 感受氣在身體裡被「撐住」的力量，這就是你聲音的支撐核心。
▶︎吸氣的過程要注意
｜肩膀放鬆，氣才會進來的更順利
｜聳肩會使吸進來的氣不夠
✅補氣完的聲音會怎樣？
✔️聲音變得更沉穩、不飄不虛
✔️說話不費力，簡報、會議更有說服力
✔️晚上唱歌、KTV 不再破音上不了高音！
🎁端午聲音挑戰：你吸得到第三口氣嗎？每天午休來一次「吸氣三段式」
讓你的聲音不再被工作壓力壓垮
👉補身體的氣吃粽子，補聲音的氣靠練氣！這個端午，請你別忘了補回「那個曾經愛唱歌的自己」。
如果有任何唱歌問題歡迎私訊我們提供更豐富的教學資源唷♥
文字上的意思無法領悟又或是想要更進一步的唱歌訓練調整你的唱歌問題
都歡迎直接連絡我們預約體驗課唷♥
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