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AI浪潮來襲,中年白領該怎麼精進自己?

最近身邊的新聞、社群都在談 AI,連跟許多朋友也經常談起,像是 ChatGPT、各種自動化工具、甚至連金融交易也開始導入 AI 系統。身為一個40+的中年白領,真的會有點焦慮…

以前覺得自己穩定就好,但現在公司不斷強調「數位轉型」,身邊的同事年輕、肯學,又會各種AI應用,我開始懷疑:如果我不跟上,會不會哪天就被淘汰?

不過,除了繼續努力工作之外,其實學習投資是一個很好的方法。相信很多人都有在接觸投資,但是正確的投資方式以及心態就很重要。以我自己比較常接觸的外匯為例,除了每天分析盤勢之外,在投資的過程中建立穩定的心態以及情緒,持之以恆的觀察、分析、以及保持冷靜,不僅對投資來說都是重要的特質,其實在各種工作上也都是相當可貴的要素。甚至更進一步可以去考自營商交易員,直接把副業轉換成為主業,操作平台提供的費用獲利然後分潤,相信這樣就可以避免被時代所淘汰了吧!
2025-09-09 10:11 發佈
蓋瑞陳11 wrote:
身邊的同事年輕、肯學,又會各種AI應用,我開始懷疑:如果我不跟上,會不會哪天就被淘汰?


那你知道他們學的AI應用是什麼嗎?
很大一部分都只是好玩的應用,例如作圖作影片,這個跟工作關係不大,跟流行而已

你要先知道哪些是跟你工作內容有關的AI應用,才有辦法跟上吧
如你說的外匯跟投資,就我的了解,AI有辦法幫你寫程式爬蟲去抓取資料,進一步作分析產報表
這個功能很多投資人都會,但是會利用AI的人可以縮短非常多蒐集數據的時間,更高階的可以下各種指令讓AI跑報表,這些應用在坊間都還有人收錢開課的

我覺得聽到大多數中高年齡的工作者,嘴上嚷嚷害怕被AI淘汰,但都只是窮緊張
還不如去多聽多接觸,看看現今AI的實際應用是什麼,尤其是跟自身工作有相關的
政府有辦不少免費的資訊跟講座,可以加減聽聽,
但要真的深入一點還是要花點學費,畢竟人家可是花了功夫時間學習研發的,沒有義務免費教你
蓋瑞陳11 wrote:
考自營商交易員,直接把副業轉換成為主業


40 多歲要這樣轉太慢。
說實在有些工作不用ai,也不用太精進
例如幫人助念,殯葬業,餐飲業之類
改成為藍領,實做工作雖然累,但有一技之長,成長到師父,薪水不少也比較不會被取代...
其實中年白領最需要的就是「持續學習」的心態,不管是學AI應用還是新技能,不進則退。現在資訊很快,光靠舊經驗真的不夠了。
以下是AI回答的~~
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精進的核心思維:
- AI取代的是「重複性工作」,不是人的「價值與判斷力」
- 你擁有的是「舊經驗 + 新工具」的黃金組合

策略性轉型與升級的具體方向:
- 技能升級,用AI工具武裝自己
- 轉向AI難以取代的領域
- 副業創收與低門檻創業
- 心理調適與人生重構
- 財務安全與風險控管
----------------------------------

基本上我認為就是抱著開放的態度持續學習,反正不懂就問AI啊!
有經驗的人應該AI工具會更容易上手才對,透過AI工具讓工作更有效率,
而AI做出來的東西,也是要有老鳥來判斷對錯,看到底能不能用。
不管年紀都需要有「持續學習」的心態,不管是科技多發達,社會會一直進步,新技能會不斷更新、資訊傳播速度快,不進則退,光靠古板經驗真的不夠了。
蓋瑞陳11 wrote:
但現在公司不斷強調「數位轉型」,身邊的同事年輕、肯學,又會各種AI應用,我開始懷疑:如果我不跟上,會不會哪天就被淘汰?
就算沒有AI...
這情況依然會發生...
. wrote:
說實在有些工作不用ai,也不用太精進
例如幫人助念,殯葬業,餐飲業之類


還有
個人工作室
簡稱
個工
30年前
是 3K
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依然是 3K
完全不漲價
最 公道 的 服務
葉梓楓

真是台灣最公道的職人5

2025-09-09 23:33
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