早起有害身體健康

hnjjj

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20分

樓主

2025-08-21 9:52

每天上班眼睛都張不開
有沒有人把早起列為對身體高危行為之一
每天都靠咖啡續命
咖啡因成因都快救不了我了☕️
早起有害身體健康

2025-08-21 9:52 發佈

曉得

曉得
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42754分

2樓

2025-08-21 10:00

早起沒辦法清醒
通常跟晚睡比較有關連
因為總睡眠時間不足
造成大腦開機不完全
解決方法考慮提早睡覺回報你

瘦虫弱精

瘦虫弱精
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26440分

3樓

2025-08-21 10:03

為了遠離你的痛苦
建議還是選擇放棄治療
快樂在另一個世界會敞開雙臂迎接你

Yournern

Yournern
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89分

4樓

2025-08-21 10:56

每天都在想今天晚上要早點睡不然明天一定會很痛苦

Waspedli

Waspedli
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148分

5樓

2025-08-21 15:38

每天都需要咖啡因來續命...

W/V

W/V
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6樓

2025-08-21 15:56

提神用

森上梅前

森上梅前
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7樓

2025-08-21 18:09

早一點睡可能就會好一點

CHYNAYA

CHYNAYA
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8樓

2025-08-21 18:11

咖發音喝一杯不夠喝兩杯

figo1958

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9樓

2025-08-21 19:02

早睡真的會讓隔天有精神

linlinchi007

linlinchi007
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10樓

2025-08-21 19:07

每個人都有適合自己的睡眠時間