今天跟公司前輩聊天他就是那種當同事執行力很強但是當朋友壓力會很大的類型簡單說就是個性比較急躁然後很龜毛他自己說這個缺點被家人朋友講過很多次可以收歛一點甚麼的但他自己說即使他知道這是缺點他也不想改就是做自己不在乎別人對他個性的看法反正他開心就好突然有種體悟不去在意別人眼光反而會輕鬆很多
以個人心理健康的角度來看,這是對的我們往往把情緒建立在他人的選擇之上期望獲得讚賞或認同...害怕受到責備與非議...或是對於自己的付出預設立場的認為他人應該要做出回應仔細想想是不是大部分的不愉快都是因為這樣造成的我們先把改進缺點和不在乎他人想法這兩件事情切開來看能夠不受他人影響這點,是很強的「情緒管理」能力人要先和自己和諧,才可以和群體和諧、和宇宙和諧和自己和諧,意指我們做一件事是出於自己的動機而不是因為他人的評論再進階和群體和諧、和宇宙和諧才能得到「集體潛意識」的幫助做起事來會左右逢源,不再是單打獨鬥將自我擴展到群體我想做一件事,是為了讓群體更好群體好了我就快樂,不是為了他人的看法也不是衡量了利害得失才做出選擇純粹發自內心的動機若能走到這一步,說不定他自己就想改善缺點了