療癒童年的方法

分享這篇文章，是想跟大家分享一個療傷的好方法——去上催眠課！

從小到大，我都活在重男輕女的環境裡。自從弟弟出生，爸媽的重心就轉移了，資源得分給他一半，連衣服也幾乎都是撿表姊的，但弟弟卻什麼都是新的。最讓我難過的是，爸媽一邊偏心，卻又要我照顧他。那時候不懂，只覺得女生是不是本來就該這樣，久而久之，也就習慣了「自己沒那麼重要」。

長大後，雖然家裡的情況有改善，爸媽也不再像以前那麼苛刻、我也比較敢表達自己的想法，但內心那種「不值得感」卻一直揮之不去，每次跟家人起衝突就會委屈到谷底。人際關係裡也有受影響，每次有人對我好，我下意識會覺得不自在，甚至覺得自己應該要回報更多，不然就像是欠了對方什麼。雖然知道這種想法好像不太對，卻還是改不掉。
後來是因緣際會認識到陳寬泰老師，聽了他YT上免費影片大概20部，才決定拜師學藝XDDD
畢竟催眠課費用不便宜，所以也需要周全考慮。
十天課程一天一堂，包含教你做器官對話、前世回朔、元辰宮、時間線療癒（內在小孩）幾個大重點，還有一些比較像冥想的小儀式。每堂課都會跟同學互相練習，所以課程中也是不斷被療癒。
印象最深刻的是：
1、在做器官對話時，我的手告訴我，請我好好善待他，既然有自己的夢想，就不要浪費他的功能。聽起來很荒謬，但確實是在提醒著我，我曾經想要當畫家的夢想(長大後新的解讀：插畫家），現在還是可以有機會去實踐它！
2、在做時間線療癒（童年這塊）的時候，我成功召喚出大約三歲跟十歲的自己，在安撫他們的過程中，我說出了「謝謝你的勇敢」、「不要害怕，爸媽他們只是不懂得表達」，當下是哭爆的。但也因為簡單的幾句話，我也確實在後續的生活裡更順遂了。
現在每當別人對我好時，我不會再那麼不自在，開始懂的用「謝謝」兩個字來接收。這種改變不容易靠自己做到，也不是過去想到會有所改變的。或許，我沒辦法改變童年的經歷，但我可以改變它對我的影響。這次的催眠課，多虧了一個很會教的老師，還有很有愛的同學們～
現在的我，開始慢慢學會接受別人的善意，而不是覺得自己一定要回報什麼。原來，被愛並不需要理由，也不需要交換條件。我想，這大概就是我和童年的自己，真正和解的時刻吧。