每天對電腦上班，眼睛困擾

yuyu0830
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樓主

2025-03-12 17:29

最近換了新工作
過著每天對著電腦螢幕的日子
真的可以很明顯感覺到眼睛的差異...

想說要來買葉黃素吃，順便買副抗藍光眼鏡
希望可以讓眼睛舒服一點

想來問問每天也是對著電腦上班的大家
都是怎麼緩解的呢？
或是有什麼推薦的葉黃素/眼鏡品牌嗎

2025-03-12 17:29 發佈

文章關鍵字電腦眼睛困擾

曇華落盡

曇華落盡
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2樓

2025-03-12 17:35

長時間看著電腦螢幕真的很累

qoo808079

qoo808079
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3樓

2025-03-12 17:38

每天盯8小時螢幕回家繼續盯手機
葉黃素可能救不了我這雙被荼毒的眼睛

bruce006

bruce006
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4樓

2025-03-12 17:49

每次看到網路上說每半小時就要休息十分鐘都覺得
哪個老闆願意讓大家休息這麼久笑到噴淚

yvoli8

yvoli8
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5樓

2025-03-12 18:01

我也是這樣後來我一小時就休息個5分鐘中午或下班後儘量看遠處

miki99

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6樓

2025-03-12 18:09

想到未來可能都是用vision pro就想好好保養眼睛，不然到時啥都看不到

sportrem

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7樓

2025-03-12 18:13

其實不只有工作對電腦才需要現代人3C使用時間很長濾藍光鏡片算是必備

wonderseabreeze

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8樓

2025-03-12 18:17

我是在BIS IN DEI配的他們家有有多廠牌鏡片可以選也可以現場驗光

julianyu5355

julianyu5355
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9樓

2025-03-12 18:32

我是每半小時就盯一下窗外遠方

成成大

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10樓

2025-03-12 18:38

燈光足夠嗎？螢幕夠大？字體調大一點！