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擬斷食中禁止投餵,求美食名單!

開頭想先來信心喊話
分散一下注意力減少飢餓感
畢竟今天中午只能喝一碗番茄湯、幾片餅乾
再看著隔壁同事吃著香噴噴雞腿便當
只能悔恨當初給自己下這種挑戰
希望五天模擬斷食完後我還可以笑得出來

有想要斷食或跟我一樣模擬斷食的
真的要深思後再來做因為不簡單!
請求大家推薦我最近有沒有什麼新興美食是必吃的?
北中南不限 讓我增添一些些堅持下去的希望曙光
五天之後要好好犒賞自己!
2024-11-12 14:01 發佈
文章關鍵字 美食名單
台北--俄羅斯城堡
美食聖地就那幾個:台中燒烤火鍋、台南小吃、東半部港口海鮮,吃來吃去都那樣差不多啦
斷食完後要漸進的恢復飲食才對吧?大吃大喝反而不好 勸你不要
諭諭yu wrote:畢竟今天中午只能喝一碗番茄湯、幾片餅乾

斷食失敗. 拉倒重來
諭諭yu wrote:
五天之後要好好犒賞自己!
既然如此
這五天也不必斷食了
吃了餅乾比吃雞腿還糟
這是哪門子的斷食?
選舉

對啊 ,吃餅乾 血糖立即升上去 斷食根本就破功了 ,吃雞腿至少還比較健康一點 ,或是說吃核桃也可以。餅乾泡麵這類零食我好幾年不碰了

2024-11-13 13:13
Angel9999

你聰明而且自制力好高

2024-11-13 14:14
我也試過模擬斷食
但我是吃五天prolon的FMD
本身是食量就不大 所以沒有那麼難受
可能還是見仁見智狀況都不同
chichico wrote:
我也試過模擬斷食但我...(恕刪)


好奇 樓主說不簡單 那有用嗎 值得五天過苦命日子??
宵夜吃滿漢大餐泡麵

不錯哦
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