旅遊結束面對工作好鬱悶何解

YogoLAY
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樓主

2024-11-03 18:43

平時週末大概到禮拜天下午就會開始有點輕微鬱悶
我問了周遭朋友好像大家都差不多
也會覺得：「阿明天要上班好煩」類似的情況
一般情況下也都能調適得不錯
最近是出國旅遊
今天在整理照片的時候雖然看照片覺得很開心
但看完心情好鬱悶，因為事實上明天就要開工啦
有人有不錯的撇步可以改善嗎求分享

2024-11-03 18:43 發佈

文章關鍵字工作

Loompster

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2樓

2024-11-03 18:47

不要像我，請一個星期假出國，回國隔天直接上班，結果更累。

多請一至二天假在家收心就好。

YogoLAY

YogoLAY
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樓主

2024-11-03 18:50

Loompster wrote:
不要像我，請一個星期...(恕刪)

我是週五回國
不過因為突然工作增多
結果週末兩天幾乎都在工作，完全被迫接回正軌
但心情還沒回來 sorry

d885668

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4樓

2024-11-03 20:43

YogoLAY wrote:
平時週末大概到禮拜天...(恕刪)

那就不要休假或是不要上班

瘦虫弱精

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5樓

2024-11-03 21:03

不知道你從事那項工作
如果有煩惱
何不思考一週的工作排程及工作計畫
上班日做起事來就會順心很多
然後保持愉快的心情安排週末的休閒活動。

YogoLAY 樓主

大大你的方法很受用，我把這週的計畫安排好之後，感覺好多了

2024-11-05 15:10

哈拉伯

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6樓

2024-11-03 21:06

那就多休幾天吧

相信我
休假治百病 ^++^

YogoLAY 樓主

我試過，多請一天，但工作累積的情況更焦慮

2024-11-05 15:11

哥普拉

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7樓

2024-11-03 21:19

是啊！小孩還小的時候，有次旅遊回來隔天還有大案子要出差，早上起床上班時看到老婆小孩都還在睡......,過了多年後，玩回來要上班都很適應了，除非玩的太累。
要說怎麼適應的，大概是工作上手了，年紀漸長了，心情的浮動比較小

Sorcerer905020

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8樓

2024-11-04 8:45

YogoLAY wrote:有人有不錯的撇步可以改善嗎求分享

不要出國旅遊～不要休假
挖鼻孔

YogoLAY 樓主

哈哈其實坦白說，這是一個方法，但會累死

2024-11-05 15:11

Loompster

Loompster
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9樓

2024-11-04 8:54

別出國了，後來發現大概也只有第一次比較沒那麼累，後面根本就是更累。

強者我朋友乾脆在國外置產，他沒差，常常跑國外渡假。

YogoLAY 樓主

很佩服經常跑國外的，但應該是工作屬性適合才有辦法

2024-11-05 15:12

宮保GG

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10樓

2024-11-04 9:22

看看自己的帳單貸款帳戶餘額
可以的話就別工作了啦
人生苦短何必痛苦折磨自己啊

YogoLAY 樓主

我看了看，決定繼續工作了XDD

2024-11-05 15:12