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不玩手機真的可以快點睡著嗎?

WishSeeker
個人積分：5分
文章編號：90341416

5分

樓主

2024-09-19 9:22

明明跟自己說好要早點睡
但一躺下就開始滑手機
從追劇到刷社群
結果半夜還在看
停不下來
不玩手機真的可以快點睡著嗎?

2024-09-19 9:22 發佈

文章關鍵字手機

lan14

lan14
個人積分：9035分
文章編號：90341455

9035分

2樓

2024-09-19 9:27

可以！結案。

知幻即離，不作方便；離幻即覺，亦無漸次。

bulldog2005

5分奉上，簡單，正確。還有，別把手機帶進睡房

2024-09-19 14:54

WishSeeker 樓主

我都當鬧鐘只能放旁邊>

2024-09-21 20:24

延伸，
個人積分：2927分
文章編號：90341779

2927分

3樓

2024-09-19 10:10

我都播放個嘴砲影片蓋在枕頭邊，一下就睡著了

艾瑪艾瑪
個人積分：10分
文章編號：90342081

10分

4樓

2024-09-19 10:57

躺在床上就會自然睡著了XD

WishSeeker 樓主

好羨慕

2024-09-21 20:24

黑黑嘿嘿
個人積分：930分
文章編號：90342852

930分

5樓

2024-09-19 12:54

我覺得會欸

pc8801

pc8801
個人積分：10272分
文章編號：90342941

10272分

6樓

2024-09-19 13:12

課本拿出來翻才是催眠正解

越看越有精神?

那你應該可以上台大了

WishSeeker 樓主

[笑到噴淚][笑到噴淚]

2024-09-21 20:24

淨西

淨西
個人積分：1218分
文章編號：90343222

1218分

7樓

2024-09-19 13:54

改聽輕柔的音樂

yusuo

yusuo
個人積分：6分
文章編號：90343442

6分

8樓

2024-09-19 14:33

可以吧

jade1030

jade1030
個人積分：60分
文章編號：90343469

60分

9樓

2024-09-19 14:38

會吧~讓眼睛和大腦休息

mark0826

mark0826
個人積分：6302分
文章編號：90343543

6302分

10樓

2024-09-19 14:48

放老高或是小烏，一集都40.50分的影片
像說書一樣的白噪音，很好睡

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