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30+要吃什麼提神的保健品

plc1222

plc1222
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樓主

2024-09-18 11:00

小弟我30多歲了
現在除了白天正常工作之外，晚上還在進修其他專業的課程
日復一日，現在精神真的好差
沒辦法像之前跟兄弟一起狂嗨到半夜隔天還可以好好上班了

想問各位推薦吃哪些保健品可以慢慢恢復自己的精神
目前有在吃的就是很基本的維生素C、B群和葉黃素

有看到有人說可以吃瑪卡，好像也分很多種的樣子，有點沒看懂...
或是一些日常保健的產品也可以

2024-09-18 11:00 發佈

文章關鍵字保健品 30

GD0836449
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2樓

2024-09-18 11:11

阿比+沙沙亞

真心不騙

N次元

N次元
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3樓

2024-09-18 12:12

撥點時間運動+不要吃垃圾食物
應該就可以蠻有感的

十億先拿走五億

十億先拿走五億
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4樓

2024-09-18 12:21

學異塵餘生冷凍艙

Qoo149

Qoo149
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5樓

2024-09-18 12:46

個人是覺得有吃體力上真的有差啦！
我是吃中美的黑馬卡精神也變蠻好的

LULUML1869
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6樓

2024-09-18 12:50

起陽草炒高粱酒雞蛋
咸豐草茶
能明目的枸杞

waternelon01222

waternelon01222
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7樓

2024-09-18 13:05

我自己是有在吃這些有覺得體力有回一點
雞精、MIHONG黑紅瑪卡+綜合維他命

plc1222

plc1222
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樓主

2024-09-18 14:47

發現每個人的方式跟吃的東西好像都不一樣

Berry.W

Berry.W
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9樓

2024-09-18 14:49

B群
運動
多喝水!

kwanlin

kwanlin
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10樓

2024-09-18 16:20

我跟我男友都有在吃唯爾生醫的膠囊，男生的成分可以提升精神，他的精神變得很不錯

plc1222 樓主

！看很多人都是吃瑪卡，這有甚麼不一樣嗎?

2024-09-18 17:55

kwanlin

一開始是看到廣告說懶人保養才買看看，男友是說蠻有感的啦，但是好像要長期吃效果比較明顯啦

2024-09-18 19:02

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