想知道大家的排便型態？

corey8811
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樓主

2024-09-10 13:51

最近我一直覺得自己的胃不太好，總是容易脹氣和不舒服，導致我的排便狀態也不太理想。大便的型態常常不規則，有時候硬、有時候軟，顏色也不固定。這種情況已經持續一段時間了，但我不確定是我自己的問題還是大家其實也有類似的狀況？希望能大家能分享經驗，讓我了解不同排便型態，說不定能讓我找到一些調整或改善的方法。

2024-09-10 13:51 發佈

文章關鍵字排便型態

immp

immp
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2樓

2024-09-10 14:04

可以試看看後生元的保健食品
好的產品重點不在活的菌有多少
關鍵在菌株和穩定性

01白虎哥

01白虎哥
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3樓

2024-09-10 14:19

根據勾賤吃大便的經驗

他說

必須先說出自己吃了什麼這樣他才有辦法幫你診斷你為何大了什麼

他說：我就不相信你整天喝水大便會有臭味腸道會不舒服

Sorcerer905020

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4樓

2024-09-10 14:52

corey8811 wrote:
最近我一直覺得自己的...(恕刪)

不去看醫生問診～到網路"請鬼拿藥單"

大概率是葉珮雯，等會就用不同帳號來推薦種種益菌產品了
挖鼻孔

ILADY

ILADY
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5樓

2024-09-10 14:57

可以看看中醫呢?搞不好會改善

Timothee Mei

Timothee Mei
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6樓

2024-09-10 14:58

聽起來已經困擾你一陣子了，排便型態的改變甚至最嚴重可能是有腸道癌症的問題喔！！要注意！！
排便型態取決於的影響層面很多，包含工作生活壓力、平時飲食或飲水量，建議您到專業且合法的診所尋求醫師或營養師的幫助，趕緊尋求治療，對症下藥，對你更好喔！

暗黑使者

暗黑使者
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7樓

2024-09-10 15:07

主要還是要看你吃的東西來判斷..
你可以稍微做個紀錄....自行研究

yuyuliao

yuyuliao
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8樓

2024-09-10 15:09

影響排便的成因很多，還是要找到原因才有辦法改善吧
我自己是都有固定在看中醫調理身體，
目前都維持的不錯！

不要自己亂嘗試保健品
還是要諮詢專業
以免沒有改善到問題還傷荷包！

橦橦橦橦橦橦

橦橦橦橦橦橦
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9樓

2024-09-10 16:37

我前陣子也是有一樣的困擾,後來有吃AKK益生菌,每天吃然後就每天都正常的排便,也減緩脹氣問題,我覺得不錯挺推薦!!

wow-ouch

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10樓

2024-09-10 17:00

消化系統很複雜的，連醫生都不容易短時間弄清楚，

不過建議還是可以先掛個肝膽腸胃科檢查有無疾病，

有狀況就先治療，沒有或沒效的話可另找中醫看看，

但中西醫都一樣，厲害的醫生跟普通的醫生真的有差，

看你的運氣囉。

另外、前幾樓說得很好，不要自己亂買保健品亂吃，

很多都是智商稅，吃了也不見得有用，更別說治好了。

最後直球回答，個人約二日排便一次，食量大就當日，

年輕時冰的辣的沒感覺，但現在冰的辣的吃多會受不了，

顏色反應出的是膽汁的狀況，曾經肝出狀況變成卡及色，

但一般都是微橘的楬色，形狀正常、粗細約4cm左右，

也有困擾的地方，有時太硬會擦破直腸帶點血，其餘ok。