有個跑者A問我:"大哥,感冒應該可以輕鬆跑呀,據說這樣能促進血液循環,可以恢復更快,網路很多跑者說,跑一跑就好了
"我說:"跑一跑就死了也有
,差別就是,死人不會從棺材爬起來拍影片上傳youtube,說自己跑死了衝流量,所以你們只會看到沒事的"跑者A:"你這樣說也沒錯啦,不過你不怕休太久退步嗎?"
我說:"Eliud Kipchoge 或 大迫傑那種世界級的知名選手才需要在意,像我這種咖,根本從頭到尾就沒人在意我退不退步,所以就好好休息吧,反正我痊癒後,有的是大把時間練,何必拿命去賭?
"跑者A:"你打算休幾天呀?"
我說:",最理想是再休1周比較保險
"跑者A:"你還真看的開,要我休2周不跑,乾脆叫我去死
"我說:"跑步最難的不是進步,而是休息,我年輕時,花了2.3年把速度飆到體能極限,但最後竟花了一輩子在學習放慢速度,放下才是真功夫,我到現在都還在學
"
