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在禁菸地方想抽怎麼辦?

一天至少抽一包菸跑不掉
如果很閒或是在外跟朋友聊天基本就是不斷連抽
之前搭高鐵台北到高雄一小時半沒抽
身體就快難過死,下車直接先來2根
還有一次去日本班機delay出發,時間直接超過3小時
痛苦的感覺倍增,在機上超級焦慮根本睡不著
下機出機場又是爆抽好幾根
全身心完全就是被尼古丁綁架
好奇如果菸癮跟我一樣重的人
在這種禁菸地方想抽菸,有什麼緩解辦法?
2024-03-13 13:37 發佈
文章關鍵字 地方
直接剝開香菸
嚼菸草
充分感受尼古丁在嘴裡散發的味道
而且完全不用擔心違法
選舉

好險這輩子從沒抽過菸 不然我也變成煙影苟了

2024-03-13 15:17
歐扣嗓 wrote:
一天至少抽一包菸跑不...(恕刪)

就戒菸啊,
還能怎麼辦?

很久以前也跟你一樣,
被公司派去美國受訓,
去到桃園中正機場之後,上飛機之前就先去吸菸室猛抽香菸,
然後接下來至少大約14個小時(以上)都不能抽菸,
到了美國一下飛機,提領行李出海關之後,
第一件事就是去機場外面連續抽2-3根香菸,然後再去租車。

現在已經戒菸超過十年了,
想想當初自己真的是香菸的奴隸,
沒錯,
所有老菸槍都是香菸的奴隸,不服來辯。


現在的香菸價錢比我還沒戒菸之前貴很多,
我菸抽最凶的時候,有很長一段時間都是抽大衛杜夫,記得那時候一包大概50元,
現在隨隨便便的香菸一包應該都要1百元以上了,

你有想過你一年在香菸上面要花多少錢嗎?
你說你一天至少要抽一包,
也就是說你一年大概至少要花4萬元買香菸,
這還不包括未來如果因為抽菸而導致疾病的相關醫療費用,
既花錢又傷身,而且還討人厭,
何必當香菸的奴隸呢?
蕉敢神經 粉大條

噗哧,你一定是瘋了,難怪你會取這個ID。[偷笑] 戒菸跟存款有什麼關係?戒菸的錢省下來,可以拿去花在更有意義的地方啊,你是不是抽菸抽到腦子壞掉了? [^++^]

2024-03-13 16:44
曈顏無忌

[笑到噴淚][笑到噴淚][笑到噴淚]

2024-03-13 22:07
歐扣嗓 wrote:
在這種禁菸地方想抽菸,有什麼緩解辦法?

戒煙~~
戒菸門診,醫生有對應的用藥和建議可以幫你。
換嚼口香糖
尼可清口腔噴霧,像支賴打一般的大小,方便隨身攜帶,癮頭來了噴個一下。
如果可以持這樣替代紙菸,一支噴完也差不多戒除了
也許戒菸門診適合你
口香糖
真的不行看要不要買口香糖或是口腔噴霧,讓嘴巴有味道轉移自己注意力
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