回家面對長輩跟親戚的過度關心感覺壓力好大...

Ritsuki1106

Ritsuki1106
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138分

樓主

2024-01-30 15:52

不知道大家是不是跟我一樣，每次回家壓力都好大...
現在只要一想到過年回去又要被連環轟炸
有沒有交男友？什麼時候結婚？要早點生小孩！
這些過度關心每年都壓得我喘不過氣

回家面對長輩跟親戚的過度關心感覺壓力好大...

最近甚至睡前一想到就會開始胡思亂想想到睡不著
已經開始影響到白天的精神狀況，上班注意力很難集中
當然很想要直接不回家過年，但因為種種原因這條路行不通
想說還是靠自己排解壓力，不要想太多但真的很難...
想問大家是否有類似經歷？要怎麼克服壓力改善失眠呢？

2024-01-30 15:52 發佈

文章關鍵字長輩親戚過度壓力

macross_sato

macross_sato
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16794分

2樓

2024-01-30 15:57

我知道妳好辛苦

想哭到我懷裡哭

我絕對不會

問關鍵字

除非妳讓我給你的痛一點多餘的安慰

或是37對分也可以

艾立克斯

艾立克斯
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734分

3樓

2024-01-30 16:26

笑一笑帶過就好，不用太認真回答。

Ritsuki1106 樓主

笑到臉都僵掉了

2024-02-01 21:40

廚娘Yuli醬

廚娘Yuli醬
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177分

4樓

2024-01-30 16:27

打哈哈啊，隨便回回
反正一年也才見一次面而已

Ritsuki1106 樓主

每次都想直接躲到房間吃飯時間才出來但想想這樣好像又不太禮貌

2024-02-01 21:40

LESLISA

LESLISA
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22分

5樓

2024-01-30 16:31

隨便回回就好

csliu01

csliu01
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638分

6樓

2024-01-30 16:34

過年又要到了，也準備被圍著關心

Ritsuki1106 樓主

想到就...唉

2024-02-01 21:41

Omega0510

Omega0510
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4850分

7樓

2024-01-30 16:43

除非真的幸福到令人忌妒，不然都可以打回去。

例如你都離婚了叫我結婚幹嘛、你結婚都這麼慘了逼我入火坑幹嘛真心不騙

Ritsuki1106 樓主

這樣不會太火爆嗎，一言不合連年夜飯都吃不下了

2024-02-01 21:41

藍斯後援會長

藍斯後援會長
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10分

8樓

2024-01-30 16:45

這不是每年的必問題嗎哈哈哈

MM88888_0823

MM88888_0823
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72分

9樓

2024-01-30 16:47

跟他說我結婚你要給我100萬我才結婚

Ritsuki1106 樓主

結兩次會有200萬嗎？

2024-02-01 21:41

選舉

選舉
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10樓

2024-01-30 17:16

進家門之前幾個小時，跑步或是做任何運動一段時間至流汗喘狀態，能立即提升自身情緒
效果可持續一天，有科學根據的，身體運動就是會讓自己快樂很神奇。
但有人死都不運動那當我沒說了。