吃飯快到底有啥壞處

z47385321

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90分

樓主

2023-12-15 15:27

吃飯就是填飽肚子
常常聽到有人說不要吃太快
但我吃快一點可去做更多事情
比起一頓飯要吃1小時的

我可以有更多空間可以去做事情
我吃那麼快胃也沒啥感覺

2023-12-15 15:27 發佈

文章關鍵字壞處

xattacker

xattacker
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2樓

2023-12-15 15:46

容易胖

Foraesol

Foraesol
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3樓

2023-12-15 16:00

消化不好

丹尼斯90803

丹尼斯90803
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4樓

2023-12-15 16:02

容易吃過多

哪有姑娘不戴花

哪有姑娘不戴花
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5樓

2023-12-15 16:15

z47385321 wrote:
吃飯快到底有啥壞處...(恕刪)

沒有，但是細嚼慢嚥食物會更有味道

smax155

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6樓

2023-12-15 16:27

血糖升得快, 胰島素分泌比較多, 身體也儲存多

那要是吃的慢呢??
因為飽足感, 相對地吃進去的量會與猛吃不一樣

喬大叔

喬大叔
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7樓

2023-12-15 16:32

z47385321 wrote:
吃飯就是填飽肚子
常常聽到有人說不要吃太快
但我吃快一點可去做更多事情
比起一頓飯要吃1小時的

我可以有更多空間可以去做事情
我吃那麼快胃也沒啥感覺

省下時間...
多了空間??... 挖鼻孔

瀨玞

瀨玞
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8樓

2023-12-15 16:32

比較容易消化不良

voyeur

voyeur
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9樓

2023-12-15 16:40

z47385321 wrote:
吃飯快到底有啥壞處

身體有其堅韌性
不健康的行為
短期也許不會讓你感覺出問題
但等你發現出狀況時
卻再也回不去了

dellren

dellren
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10樓

2023-12-15 17:03

好像是會比吃得慢的人吃的還多