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人生好多十字路口 需要建議

年紀來到三初頭,卡在一個地方覺得很迷茫,總覺得被生活壓得喘不過來,想學習但沒有時間,今年感情也分手了,本來的情感支柱也沒了,晚上開始會焦慮得睡不著,要不就是睡沒幾個鐘頭就醒來,醒來繼續焦慮,頓時陷入混亂了...不知道有沒有可以給我一點經驗跟建議
統一更新:
首先謝謝大家的回覆,但老實講心情真的很沉重,也請大家就不要用玩笑的方式留言了,我真的無法去回應你的玩笑
首先,先來講感情事的部分,今年分手以後其實我們一直都以朋友的關係保持聯絡,我們的互動其實也不太像一般朋友啦,就很模糊
但這兩天我發現她好像跟人家上床了....我內心世界覺得很崩塌,有一種被背叛的感受
其實我們之間本來就不算同一個世界,她比較喜歡夜生活,我比較喜歡陽光
我內心一直問自己還要當作沒事繼續裝下去嗎?還是就算了吧~放棄這種有毒的不健康關係也許對我五年後十年後才是好的
其次是工作跟生活的部分,我的工作因為當初踏錯行,一直讓我覺得很沒有熱忱,一直很想學習自己想學的領域看有沒有機會重新開始,但時間跟經濟的衡量之下,可能沒有辦法
我覺得在這種狀態下,生活卡得死死的,好像跟坐牢沒有兩樣,每天醒來就要先面對自己內心的沮喪跟壓力然後硬著頭皮開始一天,卻又日復一日,有點看不見未來的感覺
2023-09-20 8:28 發佈
文章關鍵字 人生 十字路口
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規劃你每天要做的事,例如,
05:00 起床跑步
06:00 吃早餐
07:00 去上班
...

一直到 22:00 睡覺

按部就班的做
一樣的晚風

我知道這種概念,但夜深人靜時,不好的情緒跟壓力總是會襲來,能不能好好的睡都是一個問號

2023-09-20 8:58
專注在工作上及儲蓄上,一切從簡,其餘都想都別想。
你這個世代,在未來可能面臨有個比現在更大的人生風爆,能撐過風爆的人,才是贏家。
最近老夫常聽中國抖音上一位叫「小美」的歌手唱一段「到了這個年紀」,開場旁白說道:「到了這個年紀,比起心動,更喜歡心安」別富意寓。或許你還要歷經一段人生才能體會這歌曲,尤其是當你在聽時會感動會不自禁的落淚。
「世界上有兩種無窮無盡:一種是宇宙,一種是人類的愚蠢。......」/愛因斯坦
一樣的晚風

謝謝給的建議,我知道求心安的感覺,但我這個年紀生活總不能一直只安頓在一個圈子,那對我來說是危機,也分享我聽的歌:明天你好,這首歌的歌詞大概就是我目前感受到狀態,無助但也只能繼續向前

2023-09-20 8:57
夜空中那明亮的星

小美與老夫結果小美讓老夫落淚了?

2023-09-20 15:40
一樣的晚風 wrote:
年紀來到三初頭,卡在一個地方覺得很迷茫,總覺得被生活壓得喘不過來,想學習但沒有時間,今年感情也分手了,本來的情感支柱也沒了,晚上開始會焦慮得睡不著,要不就是睡沒幾個鐘頭就醒來,醒來繼續焦慮,頓時陷入混亂了...不知道有沒有可以給我一點經驗跟建議


我覺得你要講詳細一些

卡在哪裡???

生活壓力是什麼???

想學什麼???

不然大家怎麼給你建議???

就好像有人說他沒飯吃

但是誰知道他是遇到什麼困難
「大千世界,無掛無礙, 自去自來,自由自在, 要生便生,莫找替代。」
一樣的晚風

我在更新文章中把狀況打得仔細一點,再請過目

2023-09-20 23:26
一樣的晚風

已經更新了,如果有空再煩請過目,謝謝你

2023-09-21 9:23
一樣的晚風 wrote:
年紀來到三初頭,卡在一個地方覺得很迷茫,總覺得被生活壓得喘不過來,想學習但沒有時間,今年感情也分手了,本來的情感支柱也沒了,晚上開始會焦慮得睡不著,要不就是睡沒幾個鐘頭就醒來,醒來繼續焦慮,頓時陷入混亂了...不知道有沒有可以給我一點經驗跟建議


2019年我幫外甥看了一間三房大樓,對方開價750萬
外甥手上有百來萬,姐姐也願意幫他支付150萬..
外甥想爽爽過日子....拒絕背房貸...
2022年該區房價上漲到1200萬(實價登錄)
外甥百來萬也花完,女朋友也分手了

聽勸, 就找個工作安頓下來,做5年以上....
想太多,卻沒一件做得到的...就只是幻想..
因廟堂之上,朽木為官;殿陛之間,禽獸食祿。狼心狗行之輩,滾滾當朝;奴顏婢膝之徒,紛紛秉政。
一樣的晚風

我覺得背不背房貸乃是每個人的選擇,不能說背好不背就差,每個人要的不一樣,但是因為這樣而分手我覺得這女孩子不是真正愛他

2023-09-21 9:27
釐清焦慮來源再解決
一樣的晚風

已經釐清了,卻不知道能夠怎麼辦

2023-09-21 9:25
一樣的晚風 wrote:
年紀來到三初頭,卡在...(恕刪)

被生活壓得喘不過來就先放空(當然不能搞到失業/餓死),感情分手了就找過新的,你需要的是精神支柱,有空多出去走走,多認識一些人,試著玩一些新的東西,培養新的興趣。最後,多多找朋友出去喝酒把妹
累了就休息一下,人生,不用趕進度。
一樣的晚風

我知道你的意思,有時候情況就是有點剪不斷理還亂,就看我有沒有決心要放下這段奇怪的關係

2023-09-21 9:25
一樣的晚風 wrote:
年紀來到三初頭,卡在...(恕刪)


被生活壓得喘不過來?
真慘....
版上有隻歪頭鷹
人家他都是被女人壓得喘不過來的
如果你問我有什麼夢想,我會告訴你我想...賭盡天下XD
一樣的晚風 wrote:
年紀來到三初頭,卡在一個地方覺得很迷茫,總覺得被生活壓得喘不過來,想學習但沒有時間,今年感情也分手了,本來的情感支柱也沒了,晚上開始會焦慮得睡不著,要不就是睡沒幾個鐘頭就醒來,醒來繼續焦慮,頓時陷入混亂了...不知道有沒有可以給我一點經驗跟建議



精神官能症, 看精神科。
一樣的晚風

我真的很不希望自己要靠藥物才能過活...

2023-09-21 9:24
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